Se sei gentile e tratti gli altri in modo appropriato, non solo avrai una vita più felice e più facile, ma le persone ti tratteranno allo stesso modo. Tutto in questo mondo ha una connessione, quindi la gentilezza investita tornerà da te senza dubbio. Ma come si impara a essere più gentili con le persone?
Istruzioni
Passo 1
Non pensare che tutto ciò che hai ora sia solo un tuo merito personale. Spesso le persone sono coinvolte nella costruzione del nostro successo dietro le quinte, ma il loro contributo è innegabile. Ricorda e ringrazia tutti coloro che, in un modo o nell'altro, ti hanno aiutato ad essere esattamente quello che sei ora.
Passo 2
Puoi farlo da solo, e questo è ancora più importante, poiché la cosa principale sono i tuoi sentimenti e sentimenti sinceri. Ma sarà molto meglio se esprimi la tua gratitudine verbalmente e dici "grazie" a persone specifiche per tutto ciò che hanno messo in te. Vedrai che qualcosa si espanderà dentro di te e un sentimento gentile e caloroso si depositerà nella tua anima e nei cuori dei tuoi compagni.
Passaggio 3
Cerca i pro, non i contro, nelle persone. Tutti hanno dei difetti, compreso te. Ma non vuoi essere antipatico solo per essere, diciamo, non puntuale. Dopotutto, questo non è un motivo, devi essere d'accordo. Perché sei gentile e bravo a cucinare, il che significa che hai qualcosa per cui amare. Guarda il resto delle persone dalla stessa prospettiva e noterai come le tue critiche svaniscono.
Passaggio 4
Sii tollerante e comprendi le opinioni degli altri. Ogni persona ha la sua visione del mondo, i suoi concetti e argomenti per loro, il suo sistema di valori e i suoi sogni unici. Non giudicare tutti da solo, ma piuttosto tratta con interesse una persona che è diversa da te, perché ogni incontro di questo tipo è un'occasione per cambiare qualcosa in te stesso, espandere e integrare, oltre a imparare qualcosa di nuovo e sorprendente.
Passaggio 5
Non entrare in conflitto. Tutti possono iniziare a urlare, dimostrando qualcosa, ma di solito c'è poco senso da questo. E pensi che proprio in questo momento la tua vita stia andando avanti, e ora, invece di una lite, puoi creare qualcosa di gentile e leggero. Vedrai, il tuo ardore svanirà e vorrai creare, non distruggere.
Passaggio 6
Cerca di fare piccole buone azioni ogni giorno. Ad esempio, aiuta una donna anziana ad attraversare la strada, parla con tua madre e dille quanto la ami, regala alla tua amica un piccolo ma simpatico souvenir. Più calore dai al mondo, più esso ritorna a te. Ricorda questo e non lesinare.
Passaggio 7
Inizia da te stesso e diventa più gentile con te stesso. Tutto in questo mondo è interconnesso e il modo in cui ti tratti, quanto sei gentile e rispettoso nei confronti della tua personalità, quindi questo è proiettato sulle persone intorno a te e sul mondo intero in generale. Ricorda, la pace e l'armonia sono costruite attorno alla persona che ha pace e armonia dentro.
