Discutere di altre persone, e talvolta spettegolare per la maggior parte delle persone, non è qualcosa di spaventoso o terribile. Molti diranno che spettegolare è brutto e cattivo, ma per alcuni può diventare un'abitudine così cattiva che non sarà possibile liberarsene subito. La cosa principale da cui iniziare è cercare di non farsi coinvolgere nella discussione di altre persone alle loro spalle e di non utilizzare informazioni non verificate.
Qualcuno probabilmente ha notato che dopo una discussione burrascosa su un'altra persona o un pettegolezzo, sembra che si senta il vuoto nell'anima e talvolta può apparire disagio. Arriva una sorta di rilascio emotivo, le persone fanno i loro affari. Anche se alcuni corrono subito dai loro conoscenti e cercano di raccontare ciò che hanno appena appreso per rivivere emotivamente ciò che hanno sentito.
Il gossip è così sicuro come potrebbe sembrare a prima vista? Cosa bisogna fare per smettere di discutere, giudicare e spettegolare?
Prima di tutto, devi capire che nessuno può mai sapere con certezza perché questo o quell'evento è accaduto, perché una persona ha agito in una determinata situazione in questo modo e non diversamente. Tutte le riflessioni e le dichiarazioni di altre persone sono le loro idee personali su un evento o una persona che sono sorte a causa del proprio stile di vita, pensiero, educazione, educazione, ambiente. Pertanto, "lavare le ossa" ai tuoi colleghi, capi, amici o parenti è solo un'opportunità per buttare fuori le tue emozioni, esprimere un'opinione che potrebbe non essere rilevante per questa persona. A volte è generalmente direttamente correlato a colui che diffonde pettegolezzi e inizia a discutere degli altri.
Per smettere di discutere e condannare gli altri, devi prima rivolgere la tua attenzione a te stesso, analizzare le tue carenze e azioni. E accetta il fatto che la tua vita non è chiaramente senza peccato.
Gradualmente, iniziando ad essere più attento a te stesso, imparerai a controllare le tue emozioni, pensieri e affermazioni sulle altre persone. Inizierai ad allenare un atteggiamento completamente diverso nei confronti dei tuoi cari e degli altri.
Sarai più tollerante nei confronti delle azioni delle persone, imparerai a non giudicare, a non irritarti, diventerai più saggio e gentile. Quando ciò accade, non è necessario discutere degli altri alle loro spalle e diffondere pettegolezzi.
Un altro modo per ridurre la voglia di spettegolare e criticare gli altri è vedere se hai un sano senso dell'umorismo.
Considera che prendere in giro le altre persone è forse una manifestazione della tua rabbia interiore, aggressività e insoddisfazione per la vita. Non molte persone sanno scherzare in modo che non causi in una persona la sensazione di essere umiliata.
Prima di prendere in giro gli altri, pensa al motivo per cui è così importante per te, a chi è davvero diretta la tua aggressività nascosta, rabbia e desiderio di dimostrare che sei il migliore. Il più delle volte, la persona che schernisci o giudichi e di cui parli non ha nulla a che fare con questo.
Quasi tutto ciò che una persona vede intorno a sé e di cui parla è solo la sua interpretazione degli eventi che si verificano nella realtà. Ma molto spesso le persone cercano di trasmettere immediatamente agli altri la loro visione di una persona o di una situazione, di condannare il loro amico, collega o persona cara.
Se i vizi degli altri ti colpiscono costantemente, inizia a imparare a sbarazzarti delle pretese. Ricorda subito che potresti avere gli stessi vizi.
Impara a ringraziare, non a lamentarti. Cerca di vedere le loro migliori qualità nelle persone. Se per te è importante criticare e condannare, il tuo centro del cuore è completamente bloccato, smetti di vedere qualcosa di buono anche nella tua stessa vita. Pertanto, discutere, giudicare gli altri e spettegolare non è così innocuo come potrebbe sembrare.
