La società moderna spinge le donne a fare acquisti costanti. I manifesti pubblicitari dicono, questo è ciò di cui hai bisogno! Gridano dalla TV "Compra!" Ma cosa ci spinge ad andare a fare acquisti costantemente e dove vanno a finire i soldi che guadagniamo?
1. Pacchetti non aperti. Gli acquisti che hai fatto volutamente sono stati provati e scelti, e quando sei tornato a casa, senza tirarli fuori dalla borsa, li hai riposti nell'armadio.
2. Acquisti irrazionali. Se acquisti il settimo paio di scarpe e ne hai già cinque simili, questo è un sicuro segno di shopping.
3. Rilassamento. Non appena hai una discussione con qualcuno, vai direttamente al negozio, perché lì ti senti molto meglio.
4. Adrenalina. Quando compri cose, ti senti pieno di energia.
5. Lo shopping è un mistero. Non discuti con i tuoi cari che ami fare shopping, ma nascondi tutto ciò che acquisisci.
6. Hai dimenticato la tua carta di credito. Se improvvisamente dimentichi la tua carta di credito, inizi a diventare molto nervoso e all'improvviso ti piacerà una buona cosa nel negozio, ma non ci sono soldi.
7. Sentimenti di colpa. Quando vai a fare shopping, ti senti come se stessi facendo qualcosa di proibito, e questo può essere seguito da problemi. Se almeno quattro punti trovi una corrispondenza per te stesso, allora sei un maniaco dello shopping.
Come sbarazzarsi di questa dipendenza?
• Cerca di trovare un hobby che possa distrarti dallo shopping.
• Tieni traccia di te stesso e identifica cosa ti spinge a fare acquisti. Può essere uno stato emotivo o un evento.
• Stabilisci una regola che andrai al negozio nel caso in cui dovessi acquistare un articolo specifico e prendi la somma di denaro per esattamente uno di questo acquisto.
• Ottenere aiuto. Chiedi ai tuoi amici o alle persone a te vicine di controllarti. Con il supporto, puoi credere in te stesso.
