Come Ascoltare Te Stesso

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Come Ascoltare Te Stesso
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Video: Come Ascoltare Te Stesso

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Video: Sapere ascoltare se stessi per sapere cosa fare 2024, Maggio
Anonim

Ognuno ha un giudice interiore, l'unica differenza è che per alcuni è a sangue freddo e imparziale, mentre per altri, al contrario, è tenero e leale. Per quanto paradossale possa sembrare, parlare da soli a volte è il più difficile. Di solito, ciò che stiamo cercando di insegnare è la cosa più importante da imparare per noi stessi. Ma le domande più semplici a volte si rivelano le più difficili. Devi iniziare con la comprensione.

Come ascoltare te stesso
Come ascoltare te stesso

Istruzioni

Passo 1

Qual è lo spirito di contraddizione? Non importa quanto possa sembrare banale, ma i sentimenti ci mostrano ciò che la nostra anima vuole molto prima di quanto abbiamo tempo per pensarci. La voglia di discutere o di non essere d'accordo ha le stesse radici. Non appena si ha la sensazione che stiano cercando di imporci la loro volontà, si innesca l'istinto di autoconservazione e si attiva un programma difensivo. Al contrario, quando l'opzione proposta coincide con le esigenze ei desideri interni, si entra facilmente in contatto, si mostra la volontà di cedere e si sostiene l'idea. Tuttavia, insieme alle normali situazioni quotidiane, ci sono casi in cui la necessità di agire in un modo o nell'altro non è dovuta ai nostri bisogni, ma a una parola come "deve". Va bene agire in modo banale, ma solo se non ti senti banale. Prima di prendere qualsiasi decisione, pensa a chi ne ha bisogno e chi ha detto che dovrebbe essere così? La vita cambierà solo se prima la immagini come vuoi vederla. Impara a dire di no agli altri e a dire di sì alla vita.

Passo 2

Parliamo sempre di ciò che vogliamo. Il rovescio della medaglia dello spirito di contraddizione è il desiderio di preservare in ogni modo la parvenza del mondo. Tuttavia, una cattiva pace non è sempre migliore di una buona lite. In un modo o nell'altro, prima o poi arriva il punto di ebollizione, ed è allora che diamo tutta la verità. Allora ci chiediamo cosa ci sia successo, non se non un'eclissi lunare, tempeste magnetiche, aumento della pressione o dovremmo bere di meno? Tutto è molto più semplice.

Nessun uomo dirà mai ciò che non pensa, anche quando è ubriaco. Cristo ha detto: "il vino fortifica l'anima". È solo che di solito, a causa dell'educazione, stiamo zitti su molte cose, ci nascondiamo e cerchiamo di essere gentili e cortesi. Ma ciò che è nascosto e soppresso non va da nessuna parte. Le emozioni negative, che si accumulano come interessi in un conto in banca, aspettano solo il momento in cui sarà possibile scoppiare. E poi resistete tutti, non ci sarà pietà.

Significativamente, un tale rilascio ti dà solo un sollievo temporaneo e molti problemi per coloro che sono caduti sotto la "mano calda". Tenere tutto in sé è dannoso. Qualsiasi situazione, non essendo vissuta, si ripeterà più e più volte. Impara a esprimere correttamente i tuoi pensieri, a trasmettere il tuo punto di vista al tuo avversario. In questo caso, sarai più rispettato e apprezzato. Questo è meglio che accettare la sensazione di completa impotenza e incapacità di difendersi. Se vuoi essere considerato, impara a rispettarti e ad amarti. Per accontentare tutti e tutti non solo è impossibile, ma anche stupido.

Passaggio 3

C'è un detto: "Non rimandare mai a domani quello che puoi fare oggi". Viviamo in un mondo di affari, problemi e preoccupazioni, e chi raccoglierà la chiave della felicità per noi? La perseveranza e la perseveranza nel raggiungere gli obiettivi sono molto buone, tuttavia, il fine non sempre giustifica i mezzi. Anche se molto probabilmente solo l'obiettivo è stato scelto in modo errato. Ciò che porta gioia viene facilmente. Spendendo il massimo degli sforzi, non ci sentiamo stanchi o depressi, ma al contrario, la fortuna dà forza e permette di andare avanti.

Passaggio 4

Ma se l'obiettivo viene scelto in modo errato, quindi, non importa come ci convinciamo, tutto va storto fin dall'inizio. Devi fare sforzi incredibili per ottenere almeno qualcosa. Ma non importa quanto ci sforziamo, la torre prima o poi crollerà e il momento potrebbe non essere il più appropriato. Pertanto, la sensazione chiamata "non voglio" non è pigrizia e desiderio di riposare, ma piuttosto un segnale che qualcosa sta andando storto. Nessuno tranne te ti dirà dove è nato questo desiderio, quindi fai meno domande e ascolta di più, solo non gli altri, ma te stesso.

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