Non è così facile rispondere alla domanda su chi sei e cosa vuoi dalla vita, ci vuole tempo e un po' di lavoro su te stesso. Tuttavia, capire te stesso e conoscere il tuo percorso rende la vita più interessante e più facile.
Esperienza passata
Prima di tutto, prova a fare un elenco di eventi importanti che sono accaduti nella tua vita e che ti hanno influenzato direttamente. Annota tutti i tuoi successi, le difficoltà che hai affrontato, le azioni che hai intrapreso per superarle. Descrivi tutte le tue esperienze positive e negative. Allo stesso tempo, cerca di non soccombere alle emozioni, scrivi brevemente, indica quale lezione hai imparato da determinati eventi. Questo ti aiuterà a scoprire come il tuo sistema di credenze è cambiato nel tempo, quali blocchi psicologici avevi prima e che sono attualmente disponibili, come è cambiata la tua esperienza, ecc.
Pensa per te
La stragrande maggioranza delle persone vive secondo uno schema imposto dalla società. Il pensiero stereotipato e la paura del giudizio degli altri impediscono loro di agire a modo loro. Queste persone si sentono rifiutate o fallite se non soddisfano i criteri accettati di bellezza e successo. Per ritrovare te stesso, devi smettere di comportarti come tutti gli altri. Pensa al tuo atteggiamento nei confronti degli eventi che si svolgono intorno. Ti senti a tuo agio? Stai cercando di imitare coloro che ti circondano, stai prendendo per te la loro comprensione di giusto e sbagliato? Stai cercando di seguire una moda in particolare solo perché lo fanno gli altri? Se le risposte a queste domande si rivelano sì, fermati. Cerca di riconsiderare il tuo atteggiamento nei confronti di queste cose, tenendo conto dei tuoi interessi e non prestando attenzione a ciò che è generalmente accettato.
Forma il tuo atteggiamento nei confronti della vita
Dopo aver determinato quali sono le tue azioni, prova a ricominciare da capo. Cerca di stabilire tu stesso i tuoi criteri per il successo, le tue regole di vita, i tuoi principi morali e segui solo quelli. Rinuncia a tutte le tue cattive abitudini, interferiscono notevolmente con il pensiero e l'agire da soli. Ad esempio, l'alcol è un modo semplice e accettato per affrontare problemi difficili ignorandoli. Allo stesso tempo, semplicemente non può esistere la propria e più efficace visione della situazione.
Ritirati e rifletti sui tuoi desideri
Cerca di distrarti per un po'. Smetti di guardare la TV, non usare Internet, non ascoltare i consigli di nessuno. Sii solo con te stesso e pensa a cosa vuoi dalla vita, dove vorresti essere tra qualche anno. La solitudine temporanea aiuta a liberarsi dalla pressione esterna. Ciò è particolarmente utile per le persone creative che hanno difficoltà a pensare mentre sono costantemente circondate da persone. Pensa a cosa ritieni meritevole della tua attenzione, per cosa sei disposto a sacrificarti, cosa ti dà la massima soddisfazione. Allo stesso tempo, non importa affatto come le altre persone si relazionano a queste cose. Le risposte a queste domande ti aiuteranno a ritrovare te stesso.
Agire
Una volta identificati i tuoi desideri, agisci. Non lasciare che ciò che ti circonda ti guidi fuori strada. Inoltre, non cercare scuse per stare fermo. Ad esempio, se ti piace davvero disegnare, non dire a te stesso che non hai tempo, talento o altro. Se senti di aver scelto la professione sbagliata e non stai facendo quello che vuoi, non dirti che sei abituato al tuo posto di lavoro, non aver paura dei cambiamenti nella tua vita, che possono essere significativi. Prenditi del tempo per risolvere tutti i problemi che incontri e fai ciò che ritieni opportuno.
