Il passato è diverso. A volte i ricordi provocano sentimenti gioiosi e luminosi, e talvolta - insoddisfazione per se stessi e per le decisioni prese una volta. Gli anni possono passare, ma alcune azioni, parole o azioni continuano a riaffiorare nella memoria, causando dolore e rimpianto.
Istruzioni
Passo 1
Secondo gli psicologi, gli errori sul percorso della vita non sono solo inevitabili, ma anche necessari - per la formazione di una piena capacità di sviluppo, così come la crescita personale. In altre parole, come dice la nota saggezza popolare, "calpestare lo stesso rastrello" dovrà essere esattamente fino a quando non si apprenderà l'esperienza necessaria. È importante solo imparare a rialzarsi dopo una caduta, dopo aver imparato l'arte di imparare dai propri errori.
Passo 2
Prima di tutto, devi decidere cosa può essere considerato un "errore". Questo è di solito il nome per azioni che in seguito causano rimpianto, delusione, vergogna e persino dolore. A volte le persone tendono a incolpare se stesse per aver causato problemi e problemi agli altri. Non è facile percorrere i passaggi sbagliati che hanno portato a cambiamenti drammatici nella vita, ad esempio malattie o lesioni, grandi perdite materiali o prigionia. Tuttavia, puoi sopportarli.
Passaggio 3
Per questo, in primo luogo, è importante rendersi conto che il passato non può essere cambiato. Non c'è modo. E in secondo luogo, devi costringerti a smettere di "segare la segatura", simulando varie situazioni della categoria "se ho agito diversamente quel giorno, allora …". Gli psicologi insistono: il passato non deve interferire con il presente e il futuro. Pertanto, se non riesci a venire a patti da solo e i pensieri di un errore continuano a tormentare una persona, dovresti cercare l'aiuto di uno specialista qualificato. I credenti possono trovare una via d'uscita visitando il tempio. Gli ortodossi, in particolare, sperimentando il peso degli errori passati, hanno l'opportunità di alleggerire le loro anime nella confessione.
Passaggio 4
Succede che una donna che ha rifiutato di sposarsi, e successivamente profondamente pentita e lo considera un errore, in seguito ha organizzato la sua vita con ancora più successo. Quindi il suo errore non era affatto. Il rifiuto di sposarsi è diventato solo un collegamento sulla strada per una nuova conoscenza, che si è conclusa con un matrimonio felice e la nascita di bellissimi bambini.
Passaggio 5
Come diceva la famosa eroina romantica: "Ci penserò domani". Convincere te stesso a rimandare i pensieri sugli errori del passato, sostituendoli con riflessioni sull'attualità - e fino a quando l'atteggiamento nei confronti di questo o quell'episodio spiacevole non cambia. Infatti, con l'età, accumulando esperienza di vita, le persone spesso tendono a sopravvalutare molte situazioni, parole o azioni. In particolare, alcuni "errori", presumibilmente commessi da loro a volte, vengono percepiti in modo completamente diverso. A volte tali problemi erano semplicemente necessari, fornendo protezione contro problemi più seri. Vale la pena rivolgersi ancora una volta alla saggezza popolare: "non c'era felicità, ma la sfortuna ha aiutato" - questa è la soluzione migliore per tali processi.
