La maggior parte delle persone, alla domanda: che cos'è - la felicità, risponderà che questo è uno stato di completa soddisfazione. Include un senso di autorealizzazione personale, la realizzazione degli obiettivi e dei risultati della vita, le condizioni di esistenza, quelle persone che circondano la società e la famiglia.
Di non poca importanza per l'affermazione del sentimento di felicità è la situazione in cui una persona è nella vita, qual è lo stato della sua salute fisica e psicologica, qual è la sua realizzazione spirituale e creativa, le condizioni sociali e materiali. Tuttavia, in realtà, non ci sono praticamente persone che proverebbero una soddisfazione al cento per cento in tutti gli aspetti che definiscono il concetto di felicità. Così come non esistono persone assolutamente felici, non esistono persone assolutamente infelici. Ci sono elementi positivi nella vita di ogni persona, che sono bilanciati da elementi negativi. Pertanto, la definizione più semplice e accessibile di felicità è quando non c'è sfortuna: stato di guerra, catastrofe, fame, malattia, perdita di persone care. Cioè, la felicità è uno stato relativo, che cambia nel tempo, che ha sia un inizio che una fine.
Vuoi essere felice - sia così?
La psicologia ha determinato quali fattori determinano la forza e la durata dell'esperienza degli stati di felicità. Alcune persone nella loro vita sono più concentrate sulle manifestazioni negative della realtà, altre sono sempre ottimiste e vivono secondo il principio: tutto va per il meglio. Gli studi psicologici mostrano che le persone del primo gruppo sperimentano uno stato di felicità più spesso e più luminoso, coloro che sono sicuri che la vita consiste principalmente di momenti negativi. Queste persone possono sentirsi felici da piccole manifestazioni positive, provano soddisfazione da quelle piccole. Le persone del secondo gruppo, per sentirsi felici, hanno bisogno di manifestazioni di eventi su larga scala e prolungate con un segno più. Conclusione: la frequenza, la profondità e la durata dello stato di felicità come categoria relativa, possono essere regolate da ogni persona. Questo accade quando si rivalutano e si riconfigurano pensieri positivi (o negativi), scegliendo un sistema di valori, sentimenti, aspirazioni, azioni. Chiama: se vuoi essere felice, sii felice - questo non è solo uno slogan, ma una vera guida all'azione.
Dalle unghie giovani
La moderna scienza psicologica ha scoperto che una predisposizione a una particolare posizione di vita si forma in una persona anche nel periodo prenatale, quando il bambino vive pienamente solo delle esperienze della madre. Le sue emozioni, i suoi atteggiamenti formano l'immagine del mondo in cui vivrà la persona futura. Se una donna incinta si sente infelice, la tendenza all'infelicità sarà il tratto caratteriale principale di suo figlio. Una donna orientata al positivo dà vita a bambini calmi, allegri e felici. Lo stato di felicità si raggiunge attraverso un accurato lavoro spirituale. Questa è accettazione di sé e degli altri così come sono, liberazione da sentimenti distruttivi, come rabbia, invidia, avidità, gelosia. Questa è la conservazione dell'interesse per una vita piena e significativa, il servizio agli ideali morali e ai valori universali.
