Non accumulare risentimento e dolore in te stesso. Il tradimento ferisce dolorosamente, ma non dovrebbe distruggere la tua anima e generare il male. L'opzione migliore è perdonare e lasciare andare la persona.
Istruzioni
Passo 1
Purtroppo questo accade anche nella vita. Il tradimento può accadere sul lavoro, nell'amore e nell'amicizia. Di norma, questo non viene fatto dai nostri nemici, ma da amici e parenti. Queste sono le persone davanti alle quali esponiamo le nostre debolezze e dalle quali cerchiamo sostegno. Quante volte "ficcano un coltello nella schiena". E se questo accade? Una persona si trova di fronte alla domanda su come reagire al tradimento e su come costruire relazioni con questa persona in futuro. Ogni caso è diverso e dovrebbe essere considerato separatamente.
Passo 2
Non urlare o fare scene
Questo è un metodo improduttivo. Forse al traditore piacerà anche il fatto che sia stato in grado di vendicarsi di te e tutti lo abbiano scoperto. Sii calmo e cerca di mantenere la calma.
Passaggio 3
Cerca di capire la persona, scopri perché lo ha fatto
Parla francamente con chi ti ha tradito. Forse puoi ancora capirlo e capire che semplicemente non potrebbe agire diversamente.
Passaggio 4
Non vendicarti
Non cercare di vendicarti e ferirti in cambio. Il male non dovrebbe generare il male. Sopporta, perdona la persona, se la comunicazione non può essere evitata, fallo in modo educato e freddo.
Passaggio 5
Il tradimento è sempre difficile, cerca di venire a patti con il fatto della sua esistenza. Prendi una certa esperienza dalla situazione per te stesso e non diventare insensibile.
