Molte persone sperimentano la depressione postoperatoria dopo l'intervento chirurgico. Questa condizione è accompagnata da insonnia, aumento del nervosismo, apatia e altri sintomi allarmanti. Se non trattata, la depressione può portare a gravi problemi psicologici. Ci sono molti modi per affrontare la depressione postoperatoria oggi. Pertanto, è molto importante affrontare correttamente la soluzione di questo problema.
È necessario
- - consultazione di uno psicologo;
- - antidepressivi;
- - sostegno dei propri cari;
- - nutrizione appropriata;
- - rilassamento.
Istruzioni
Passo 1
Molto spesso, la depressione postoperatoria si verifica a causa di problemi psicologici. Dopotutto, può essere difficile per una persona percepire nuovi cambiamenti in se stessa e nel suo corpo. Inoltre, qualsiasi operazione è un grave stress per il corpo e per la psiche umana. Solo psicologi qualificati aiuteranno a far fronte a un forte stress. È molto importante trovare uno psicoterapeuta di cui la persona si fidi e con cui si senta a suo agio.
Passo 2
Di solito, diverse sessioni di psicoterapia sono sufficienti per una persona per riprendersi dallo stress. Se le consultazioni di uno psicologo non sono sufficienti e la persona dopo l'operazione non può riprendersi dallo stress psicologico, vengono prescritti anche antidepressivi. I medici selezionano individualmente i farmaci e il loro dosaggio. Oggi ci sono molti antidepressivi che affrontano efficacemente condizioni depressive di qualsiasi complessità senza conseguenze per la salute umana. Ma non dimenticare che l'abuso di tali farmaci può portare a seri problemi.
Passaggio 3
Con qualsiasi stress e depressione, l'aiuto e il supporto dei propri cari è molto importante. Grazie a lei, la persona malata si sentirà più sicura e a suo agio in qualsiasi condizione. Maggiore è l'attenzione e la cura che le persone vicine mostrano alla persona che ha subito un intervento chirurgico, meglio è.
Passaggio 4
La depressione postoperatoria può essere causata da molti fattori, comprese le carenze vitaminiche. Ad esempio, con una mancanza di vitamine del gruppo B, una persona precipita in uno stato depressivo, che è accompagnato da vari sintomi: debolezza, irritabilità, pianto, problemi della pelle e simili. È necessario tenere conto del fatto che dopo l'operazione il corpo è esaurito e probabilmente ha bisogno di un'ulteriore fonte di vitamine. E le vitamine del gruppo B vengono rapidamente consumate nel nostro corpo in condizioni di forte stress. Pertanto, è molto importante mangiare bene. La dieta di una persona che ha subito un intervento chirurgico dovrebbe essere completa ed equilibrata. Puoi anche prendere un complesso multivitaminico.
Passaggio 5
Dopo l'operazione, non solo il corpo dovrebbe riprendersi, ma anche il sistema nervoso. Ciò richiederà un buon riposo. Lo stress fisico e psicologico è controindicato dopo l'intervento chirurgico. Pertanto, vale la pena proteggersi dal lavoro, dai movimenti non necessari e dallo stress. Non è necessario dormire tutto il giorno per riprendersi dalla depressione postoperatoria. Basta non sovraccaricarsi di faccende domestiche, lavoro e problemi vari. Un buon riposo nella cerchia dei propri cari sarà utile e accelererà il recupero.
