Come Affrontare Il Blues Autunnale

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Come Affrontare Il Blues Autunnale
Come Affrontare Il Blues Autunnale

Video: Come Affrontare Il Blues Autunnale

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Video: How to Deal with the End-of-Summer Blues 2024, Maggio
Anonim

L'autunno è un periodo bellissimo. È piacevole osservare come la natura sia satura di colori vivaci. Ma passa un po' di tempo, mentre gli alberi si svuotano, il cielo si copre di nuvole e la temperatura dell'aria si abbassa. Diventa scomodo, triste. In un periodo così noioso, devi occuparti, non lasciare che il blues autunnale ti inghiottisca.

Come affrontare il blues autunnale
Come affrontare il blues autunnale

Istruzioni

Passo 1

Ricorda cosa volevi fare da molto tempo, ma non hai trovato il tempo per questo. Ora è il momento. Le cose ti rallegreranno, non ti lasceranno annoiare. E più tardi sarai orgoglioso di te stesso per averlo fatto.

Passo 2

Se hai un giorno libero, non alzarti dal letto la mattina. Fai colazione, guarda il tuo film preferito e divertiti. Puoi semplicemente dormire tutto il giorno "una settimana prima".

Passaggio 3

Prendete in anticipo i libri della biblioteca e dedicate le vostre serate alla lettura. Preparati un delizioso cupcake, versa del tè e siediti comodamente in poltrona e goditi la tua prossima storia d'amore.

Passaggio 4

Puoi allenare il tuo cervello facendo cruciverba, sudoku e altri puzzle. Puoi anche acquistare giochi da tavolo e giocare con la tua famiglia. Questo avrà un buon effetto sui rapporti familiari.

Passaggio 5

Fare foto. Puoi semplicemente sfogliare gli album con tutta la famiglia, ricordare momenti piacevoli, ridere. Forse hai raccolto molte foto che devono essere organizzate in album.

Passaggio 6

Prendi il tuo hobby. Calzini per bambini lavorati a maglia o sciarpe calde per l'inverno. Se ami cucinare, cucina qualcosa di nuovo. Puoi fare i preparativi per l'inverno. Raccogli le foglie autunnali e crea un bouquet o un pannello ricordo.

Passaggio 7

Puoi navigare in Internet. Chatta con i tuoi cari attraverso i social network, guarda notizie o video divertenti. Attraverso Internet, puoi virtualmente viaggiare sia in paesi diversi che in musei famosi.

Passaggio 8

Con i bambini, puoi fare lavori di modellazione, disegno, applique. Guarda insieme cartoni animati o film per bambini. Puoi cuocere una torta, muffin o biscotti con i tuoi bambini. Adoreranno armeggiare con l'impasto e decorare le prelibatezze. Aiuta i bambini a costruire una tenda, a giocare al "negozio" o alle figlie-madri.

Vai al bowling o al bar con la tua famiglia o i tuoi amici. La comunicazione è importante per il buon umore.

Passaggio 9

Nelle lunghe serate nuvolose, puoi parlare con i tuoi amici e la tua famiglia al telefono. E prima di andare a letto, fai un bagno profumato e rilassati. L'acqua calda allevia la tensione e calma i nervi.

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