Psicologia 2024, Novembre

Il divertimento rumoroso con un'abbondanza di alcol è un tesoro nazionale della Russia. Il mondo intero sa che il popolo russo è allegro, di buon carattere e beve. In tali condizioni, una persona che ha rinunciato all'alcol non è sempre a suo agio

Se hai problemi nella tua vita e stai aspettando un bambino, l'interruzione della gravidanza non sarà una via d'uscita. Tutti i problemi si risolvono nel tempo e l'aborto, soprattutto il primo, è spesso causa di infertilità. A causa di ciò che una donna si maledice di sudore per tutta la vita

Una delle cause più comuni di letargia e irritabilità al mattino è la scarsa qualità del sonno. L'ora di andare a letto prolungata e i frequenti risvegli notturni possono non solo rovinare il tuo umore, ma anche diventare fonte di gravi problemi di salute

Quante volte è successo che appena suona la sveglia ti senti sopraffatto e inutile? Accesero la TV o aprirono un'applicazione su uno smartphone, da cui il negativo veniva versato in un flusso continuo. Fortunatamente, c'è un modo per evitare questo inizio di giornata

Potrebbe arrivare un momento nella vita di una persona in cui si rende conto di aver bisogno di cambiamenti. Per riavviare te stesso, puoi cambiare ambiente, aspetto e occupazione. Ma la cosa principale è lavorare sui tuoi atteggiamenti interni

A volte si sentono lamentele delle ragazze: "Ho il mio aspetto - anche per la copertina di una rivista, e i parametri sono classici, e mi vesto con stile, e ho un'acconciatura impeccabile, trucco e i ragazzi lo ignorano! Ma Masha non può vantarsi della bellezza, la sua figura è tutt'altro che ideale, si veste in modo modesto, ma i giovani sono attratti da lei come una calamita

Ci sforziamo sempre di apparire e sentirci al meglio, di avere una buona salute ed essere sempre energici e allegri. Tuttavia, poche persone dedicano abbastanza tempo al loro sviluppo, condizione fisica e psicologica, sebbene ciò influisca direttamente sulla qualità della vita

Ci sono giorni in cui niente piace, e anche il contrario. Nuvole grigie piagnucolone evocano malinconia, foglie marroni appassite vengono strappate dagli alberi da sfortunati scalatori e il pensiero di uscire provoca un attacco di digrignamento dei denti

Dicono che la nostra vita sia una serie di strisce bianche e nere. A volte qualcuno aggiunge che stiamo camminando lungo una striscia nera. In effetti, la vita non è sempre liscia. Problemi frequenti, stress, mancanza di sonno, cattivo umore:

Se l'appartamento si è trasformato in un regno continuo di caos e orrore, come un lavandino ammucchiato con una montagna di piatti sporchi e frammenti di ragnatele appesi in ogni angolo, forse è il momento di pensare all'autodisciplina. Istruzioni Passo 1 Una casa che sembra una discarica non caratterizza una persona dal lato migliore e certamente non contribuisce al buon umore

Stai esaurendo il tempo? Se inizi a preparare importanti progetti di lavoro 2 giorni prima della scadenza e ripulisci solo prima dell'arrivo degli ospiti, allora la tua diagnosi è disorganizzazione e incapacità di gestire il tempo. Fortunatamente, liberarsi di questa "

Il pensiero delle faccende domestiche è spesso noioso. Spolverare, pulire, pulire le scarpe sporche: sembra che queste preoccupazioni non abbiano fine. Tuttavia, prova ad organizzare la tua vita secondo il sistema fly lady, e scoprirai che tutto è in tempo

Molti hanno familiarità con la "sindrome di Plyushkin" o l'accumulo di cose completamente inutili in casa. Vorrei sbarazzarmi della vecchia roba, ma all'improvviso tornerà utile. A poco a poco, l'appartamento si trasforma in uno spazio pieno di cose che non portano più gioia, ma è un peccato buttarlo via

Aumentare il vocabolario è un requisito necessario per un linguista, filologo, editore, in una parola, per chiunque sia direttamente legato a una lingua, la propria o straniera. Memorizzare le parole è il primo compito di ogni persona che intraprende lo studio di una lingua straniera

Il pensiero delle persone che hanno raggiunto vette nelle loro carriere e vite personali è diverso dal processo di pensiero del lavoratore medio. Le grandi menti sanno come trovare idee brillanti e dar loro vita. Come pensano le persone di successo?

Quando il cervello lavora al massimo, l'efficienza aumenta notevolmente, il lavoro viene svolto più velocemente e la qualità cresce rapidamente. Ma per raggiungere questo obiettivo, devi capire come migliorare il funzionamento del cervello. Allena costantemente il tuo pensiero

Le possibilità del nostro cervello sono infinite, quindi possiamo svilupparle, scoprire nuove funzioni della nostra coscienza, espandere i confini della comprensione di determinati fenomeni ed eventi. Ci sono molte tecniche disponibili per aiutare a potenziare il cervello

Il processo di apprendimento deve essere affrontato con grande responsabilità. Non per niente è diffusa l'opinione che la diligenza nella formazione sia in diretta correlazione con l'entità dello stipendio. I buoni specialisti valgono il loro peso in oro e, per diventare uno di loro, è necessario sistematizzare il processo educativo, seguendo rigorosamente alcuni semplici punti

Nel mondo moderno, sta diventando sempre più difficile incontrare una persona soddisfatta del suo linguaggio e della sua dizione. La ragione della pronuncia sfocata potrebbe essere difetti nell'apparato vocale o malattie congenite nei bambini

Il pensiero intuitivo è insito in ogni persona, ma non tutti sanno come usarlo, non tutti si fidano della propria voce interiore o del sesto senso. L'intuizione di una persona può essere brillante e sempre attiva, mentre un'altra - completamente non sviluppata, rimanendo a un livello primitivo

Il pensiero logico è una qualità che deve essere costantemente sviluppata. Ti consentirà di risolvere facilmente un'ampia varietà di compiti, dai problemi quotidiani a quelli più difficili, che si distinguono per una grande responsabilità e un alto grado di importanza

Tutti sogniamo di raggiungere determinati risultati, di ottenere qualcosa. Di seguito sono riportati i modi per ottenere ciò che hai in mente. In giovane età, i bambini sognano di conquistare lo spazio, diventare un medico e salvare milioni di vite, o essere un grande artista, ricevendo una nomination all'Oscar

L'approccio corretto al completamento dei compiti ti consente di ricordare tutto senza problemi e prevenire errori nel lavoro scritto. Allo stesso tempo, è importante seguire la routine quotidiana, essere in grado di alternare le attività e non trascurare il buon riposo

La frase "conosci te stesso e conoscerai il mondo" deve essere posta come epigrafe a qualsiasi libro di testo di psicologia, in modo che una persona che vuole essere uno psicologo ricordi costantemente che prima di tutto deve conoscere se stesso

Ciò che una persona dice è l'incarnazione dei suoi pensieri e sentimenti, e quindi di se stesso. Naturalmente, nel discorso, non esprime tutti i suoi pensieri segreti. Eppure, il modo in cui una persona parla e ciò di cui inizia a parlare può dire molto su di lui

Se stai pensando allo sviluppo personale e alla crescita personale, significa che sei sulla strada giusta. E se in futuro applicherai nuove tecniche e metodi per raggiungere gli obiettivi, salendo la scala della carriera nella tua vita, otterrai presto un grande successo

Per superare con successo varie difficoltà della vita, devi imparare come analizzarle correttamente. Non lasciarti intimidire dall'entità del problema, sembra solo insolubile. In ogni situazione c'è una via d'uscita, devi solo calmarti, pensare e trovarla

Ogni persona ha talenti e abilità, alcuni sono evidenti fin dall'infanzia e sono facili da sviluppare. E qualcosa si trova solo in età cosciente, ad esempio, la capacità di prevedere gli eventi economici, il talento per i buoni affari e i contratti redditizi

Raggiungere i cambiamenti nella vita è un processo lungo e difficile per chi trova difficile decidere di fare i primi passi in questa direzione. Ma se ti riprendi e segui ostinatamente l'obiettivo prefissato per una settimana o due, puoi ottenere buoni risultati

La paura della comunicazione in vari gradi di gravità è presente in molte persone. Può essere solo una leggera timidezza quando si parla con uno sconosciuto. Ma se la paura della comunicazione interferisce con la vita a tutti gli effetti di una persona, devi liberartene

Anche il veleno può essere utile nel giusto dosaggio. In eccesso, anche qualcosa di super utile è dannoso. Il più delle volte, gli eccessi fanno male a tutto. Tuttavia, la difficoltà è che a volte gli indicatori con il prefisso "troppo"

Alcune persone considerano la mancanza di tempo uno stato naturale, equiparandolo al bisogno. Costantemente in affari, non c'è tempo. Molte aziende utilizzano tale politica per raggiungere i propri obiettivi sovraccaricando il proprio personale

Lo scopo del sistema di pianificazione è aiutare una persona nelle condizioni della società moderna a fare di più e stancarsi molto meno. Questa è una strategia di gestione che ti consentirà di completare in modo rapido ed efficiente le attività quotidiane, nonché di combinare facilmente diversi tipi di attività

Il tempo è un lusso da non trascurare. Con l'avvento di nuovi gadget interessanti, una persona è sempre più distratta dalle attività principali e lavora su sciocchezze, a volte senza nemmeno accorgersene. Per stare al passo con tutto ed evitare di perdere tempo, dovresti pianificare la tua giornata e stabilire delle priorità

Il successo negli affari dipende in larga misura da quanto una persona sa come allocare efficacemente il proprio tempo. A ciascuno viene assegnato un limite giornaliero di 1.440 minuti al giorno. E come usarlo, una persona decide in base alle proprie idee e abilità

In famiglia, il bambino è circondato dall'amore universale; per i genitori, i nonni, è il più intelligente, socievole e onesto. È amato per il fatto che lo è. Ma tra i compagni di classe, tuo figlio non provoca molto amore, perché nella squadra dei bambini si apprezzano vantaggi leggermente diversi rispetto alla famiglia

Di tanto in tanto, le circostanze diventano così difficili che sembra impossibile resistervi. Tuttavia, ci sono persone per le quali anche una crisi è un momento di opportunità. Riguarda la loro capacità di superare le difficoltà. Istruzioni Passo 1 Per imparare questo, essere in grado di spegnere la visione emotiva della situazione

Se hai fama di tacere, questo non è certo male. Spesso, il laconicismo salva una persona dal dire qualcosa di stupido ancora una volta. Ma se a volte taci solo perché non sai come esprimere chiaramente i tuoi pensieri e hai paura del ridicolo degli altri, questa è una questione completamente diversa

Il processo cognitivo è senza dubbio un punto importante sulla strada del successo complessivo, quindi non perdere tempo invano. Impara, impara cose nuove, affronta le contraddizioni e raggiungi le vette più incredibili. Scrivi note Affinché le tue note siano informazioni preziose, devi imparare come comporle ed elaborarle correttamente

Nella vita moderna, molti di noi sono così privi di produttività. Per essere produttivo, devi svolgere i tuoi doveri in tempo, fare piani e realizzarli nella vita, tenere traccia dei tuoi progressi, lavorare più duramente degli altri, senza spendere troppe energie