Perché L'eccessiva Sensibilità Fa Male

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Perché L'eccessiva Sensibilità Fa Male
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Video: Perché L'eccessiva Sensibilità Fa Male

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Video: Sei una persona altamente sensibile? Dovresti cambiare? Assolutamente no! Ti spiego perché 2024, Novembre
Anonim

Le persone sensibili sono apprezzate come amici e consiglieri. Tuttavia, le nature che prendono tutto troppo vicino ai loro cuori a volte hanno un momento molto difficile. Dopotutto, la capacità di empatizzare e assorbire l'ambiente è irta di alcune conseguenze negative.

Essere ipersensibili può essere dannoso
Essere ipersensibili può essere dannoso

Istruzioni

Passo 1

Le persone troppo sensibili ai problemi degli altri possono provare il dolore degli altri. Non è sempre possibile difendersi dalle emozioni di altri individui. Pertanto, gli individui suscettibili soffrono della loro iper-empatia. Una storia triste provoca lacrime in queste persone, a volte trasformandosi anche in isteria. La sofferenza degli altri è molto difficile da sopportare. A volte gli individui sensibili provano persino dolore fisico insieme a coloro che li circondano.

Passo 2

Dissolvendosi nei sentimenti delle altre persone, tali individui non possono impegnarsi pienamente nella propria vita. Semplicemente non hanno l'opportunità di dedicare abbastanza energia e tempo a se stessi. Dopotutto, molte risorse vengono spese in esperienze e condoglianze. Vita personale instabile, problemi irrisolti a volte sono il risultato di un'eccessiva sensibilità.

Passaggio 3

A causa di un'emotività troppo forte, le persone sensibili tendono a drammatizzare ciò che sta accadendo intorno a loro. Possono arrabbiarsi per sciocchezze, piangere per piccole cose, rimanere svegli la notte a causa di una parola lanciata loro inavvertitamente. È molto facile offendere un tale individuo. Dopotutto, è spesso in uno stato nervoso e ansioso, a volte diventa troppo sospettoso. Ciò interferisce non solo con la vita in pace, ma anche con il mantenimento di relazioni efficaci con gli altri membri della società.

Passaggio 4

Le persone sensibili prendono a cuore ciò che sta accadendo, prendono a cuore i loro fallimenti e anche piccoli misfatti. Tutto ciò non può che incidere sul livello di autostima di tali individui. Soffrono di mancanza di fiducia in se stessi, nel futuro, nella stabilità del mondo in cui vivono. La bassa autostima rende difficile raggiungere il più alto livello possibile di successo professionale e costruire relazioni solide con un membro del sesso opposto.

Passaggio 5

Una tendenza alla riflessione costante: questa è un'altra qualità che distingue le nature sensibili. Dopo aver fatto qualcosa, iniziano a pensare a cos'altro si sarebbe potuto fare, a cosa porteranno le loro azioni e se hanno preso la decisione giusta. Invece di dimenticare il passato, ripetono nella loro testa eventi accaduti molto tempo fa e che ora non hanno alcun effetto sul momento presente. Questo rende difficile sintonizzarsi sul positivo, vivere il qui e ora e pensare al futuro.

Passaggio 6

Le nature eccessivamente sentimentali sono soggette a varie malattie che compaiono a causa di preoccupazioni inutili. Alta pressione sanguigna, debolezza generale, mal di testa ed emicrania, malattie cardiache, affaticamento, perdita di sonno e appetito, sbalzi d'umore irragionevoli: questo è ciò che può essere in agguato per una persona che prende tutto molto vicino al suo cuore. A peggiorare le cose, la natura della malattia rende difficile la diagnosi e il trattamento. Qualcosa deve capovolgersi nella visione del mondo dell'individuo perché possa provare sollievo.

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