Una delle prove più dolorose e dolorose per una persona è la morte di parenti e amici. È sempre difficile passare attraverso questo, soprattutto se la morte colpisce improvvisamente un giovane nel fiore degli anni, e ancora di più un bambino piccolo. Ecco, al dolore si aggiunge il sentimento di una mostruosa ingiustizia: sì, tutti sono mortali, ma perché così presto! In tali casi, i parenti e gli amici spesso non riescono a fare i conti con la dura realtà, a rinsavire. Il loro dolore è così forte che soffrono per molti anni, a volte parlando con i defunti come se fossero vivi.
Istruzioni
Passo 1
Sì, ora è molto difficile per te. Ma cerca ancora di chiedere aiuto al buon senso e alla logica. Suggerisci a te stesso: “L'irreparabile è già accaduto. Lacrime e dolore non possono aggiustare nulla . Pensa a chi starebbe meglio se minassi irrimediabilmente la tua salute o la tua psiche? Certamente non la tua famiglia e i tuoi amici. Devi riprenderti, se non altro per preservare la memoria del defunto.
Passo 2
Molto spesso, un'esperienza così difficile è il risultato di sentimenti di colpa. Ad esempio, hai offeso in qualche modo il defunto o non gli hai prestato la dovuta attenzione o cura. Ora lo ricordi costantemente, sei tormentato da un pentimento tardivo, sei tormentato dal rimorso. Questo è comprensibile e naturale. Ma di nuovo pensa: anche se sei davvero colpevole davanti ai morti, il dolore è il miglior mezzo di espiazione? Ci sono così tante persone in giro che hanno bisogno di aiuto. Fai qualcosa per loro, aiuta. Fai ammenda con buone azioni. Troverai dove applicare la tua forza. Questo, tra l'altro, aiuterà a distrarre da pensieri dolorosi, tormenti.
Passaggio 3
Se sei un cristiano credente, cerca di trovare conforto nella religione. In effetti, secondo i canoni cristiani, solo il corpo è mortale - un guscio mortale e l'anima è immortale. In quei casi in cui stai attraversando molto duramente la morte di un bambino, ricorda le parole: "Chi ama il Signore, lo chiama presto a Sé". E anche il fatto che l'anima del bambino andrà sicuramente in paradiso.
Passaggio 4
Prega per il defunto, porta spesso in chiesa note commemorative. Se ritieni che non puoi ancora lasciarlo andare, assicurati di parlare con il prete. Sentiti libero di fare tutte le domande che ti infastidiscono, per le quali vuoi una risposta. Anche questo: "Se Dio è veramente buono e giusto, perché è successo questo?" Spesso, per calmarsi, devi prima semplicemente parlare.
Passaggio 5
Prova a convincerti con questo argomento: "Mi amava, sarebbe molto triste se vedesse come soffro, soffro". A volte aiuta. C'è un altro buon modo: andare a capofitto nel lavoro. Più tempo e fatica ci vogliono, meno rimane per pensieri dolorosi.
