La sicurezza personale è un argomento importante per tutti. Molte persone pensano che non dipenda da noi, ma questa opinione è sbagliata. Per proteggerti, devi pensare correttamente ed essere attento.
Essere in grado di difendersi fisicamente non è l'unico aspetto della propria sicurezza. È altrettanto importante essere in grado di evitare situazioni pericolose. La capacità di non metterti nei guai non è solo fare la cosa giusta, ma anche il modo giusto di pensare. Ecco alcune linee guida per aiutarti:
Evita persone e luoghi sospetti. Abbiamo visto una compagnia ubriaca in lontananza: spegni. Abbiamo visto persone avvicinarsi a te con persone chiaramente non ben intenzionate: corri. Non dovresti attraversare la foresta oscura, anche se ti farà risparmiare un sacco di tempo. Convincerti che "non mi succederà niente" è una cattiva abitudine.
Stai all'erta. Una regola semplice e importante. Sviluppa la visione periferica, ad es. la capacità di vedere un po' di più di ciò che è già di fronte a te. Nota le piccole cose: persone che si avvicinano a te o oggetti sospetti lasciati. Sii attento a ciò che sta accadendo intorno: questo ti permetterà di reagire in tempo al pericolo che è sorto. Inutile dire che essere distratti da un telefono cellulare o mettere le cuffie nelle orecchie non è il modo migliore per aumentare la vigilanza.
Non attirare troppa attenzione su di te. In psicologia, questo si chiama vittimismo, in un altro modo. Se sei una ragazza, pensa prima di indossare una gonna ultracorta e camminare in luoghi deserti: le possibilità di attirare un potenziale stupratore aumentano in modo significativo. Non vale la pena indossare la sciarpa del tuo club sportivo preferito in una città straniera: i fan del club rivale non costano nulla per scoraggiarti dal farlo una volta per tutte. Quando conti di fronte a una folla di persone un pacchetto di banconote nel tuo portafoglio, non sorprenderti di poter perdere questo portafoglio in seguito.
Reagisci senza emozione. Leggi i notiziari di cronaca nera: spesso la causa di gravi tragedie (conflitti, risse, anche omicidi) sono situazioni che non valgono un accidente. Ricorda questo. Hai pestato un piede in metropolitana? Chiedi scusa e non entrare in conflitto. Sei stato colpito alla spalla, anche se intenzionalmente? Procedi senza mostrare alcun segno. Essere coinvolti in conflitti per piccole cose non è affatto un segno di forza, e può portare a tristi conseguenze: chissà cosa hanno in mente gli altri?
Preparati a circostanze impreviste. Il panico è la prima cosa che accompagna in una situazione critica. Sfortunatamente, è lei che spesso diventa la causa dei problemi e persino della morte delle persone. Tutto può succedere, fino a un attacco terroristico, e invece di uno stupore, dovresti formare rapidamente un chiaro piano d'azione. Qualcuno dirà che è impossibile essere completamente preparati per questo (e avrà ragione), ma essere in grado di reagire ai problemi è un'abilità che deve essere sviluppata.
