È da tempo che progettavi di ricostituire la tua famiglia, e ora finalmente è successo: il test di gravidanza ha mostrato due strisce! Ora, non solo il tuo destino, ma anche la vita del futuro bambino dipende dal tuo ulteriore comportamento.
Istruzioni
Passo 1
Potrebbe volerci più di un giorno o anche più di una settimana per rendersi conto che presto diventerai la madre di un adorabile bambino. Anche se il bambino è così benvenuto e tanto atteso, potresti cadere in uno stato di torpore quando apprendi che le tue aspettative sono state soddisfatte. Dopo il concepimento, una donna sembra aprirsi da un nuovo lato. Ora è responsabile non solo di se stessa, ma anche del frutto che porta sotto il cuore. Tale responsabilità spaventa anche chi aspetta la gravidanza da anni. Non è sufficiente capire che sei incinta: devi accettare e amare il tuo stato attuale.
Passo 2
In modo che il tuo amato coniuge non eviti di cambiare i pannolini e di camminare con un passeggino dopo la nascita, insegnagli in anticipo a pensare che entrambi i genitori dovrebbero prendersi cura del bambino insieme. La gravidanza stessa provoca spesso sentimenti contrastanti negli uomini: gioia e panico allo stesso tempo. Tossicosi, frequenti sbalzi d'umore, pianto spaventano un uomo non meno del pensiero che un bambino piccolo dovrà essere preso tra le sue braccia. Pertanto, frequentare corsi per futuri genitori - rafforza i rapporti familiari. Offri all'uomo un parto in comune: molti, dopo aver visto la nascita di un bambino con i propri occhi, si rendono conto di tutte le difficoltà che hanno colpito il coniuge e si offrono volontari per aiutare nella cura del bambino.
Passaggio 3
Non rinunciare al sostegno degli altri, sia morale che fisico. Fidati di tuo marito per portare borse pesanti con generi alimentari dal supermercato - scrivigli una lista in modo che possa navigare ciò di cui hai bisogno. Se ti viene offerto di portare il lavoro a casa e non soffocare dal calore di quaranta gradi in ufficio, d'accordo: qui non c'è eccessivo eroismo.
Passaggio 4
Dopo una gravidanza, smetti di bere alcolici e sigarette. Questo può danneggiare seriamente il feto. È consigliabile che anche i tuoi familiari sostengano questa iniziativa, poiché il fumo passivo fa lo stesso danno al bambino nell'utero.
