Motivazione 2024, Novembre

Gli scienziati hanno cercato di scoprire perché molte donne hanno paura dei topi piccoli e indifesi. Gli esperti sono giunti alla conclusione che la colpa è della memoria genetica umana. Ma non solo lei. Per molto tempo, le ragioni ufficiali dell'origine di questa fobia sono rimaste nell'ombra

Una delle emozioni negative più forti in una persona è la paura. L'atteggiamento nei confronti della paura è ambivalente. Da un lato, questo sentimento guida il progresso e, dall'altro, è la forza più distruttiva che a volte accorcia la vita di una persona

Creare un'immagine convincente non è facile. Per giocare in modo credibile, sono necessarie determinate abilità ed esperienza. Quali tecniche usano gli attori per abituarsi a un nuovo ruolo? Istruzioni Passo 1 Esplora il prototipo del ruolo

Il bacio è una delle parti migliori di ogni buon rapporto. Non importa se baci la persona amata sulle labbra o il tuo amico sulla guancia, il meccanismo è simile in entrambi i casi. Baciare o strofinare il naso? Al giorno d'oggi, le persone si baciano perché sono state addestrate a farlo, cioè gli è stato mostrato come farlo molte volte

La confessione dei propri peccati è uno dei riti sacramentali della Chiesa. La confessione deve essere effettuata con tutta la comprensione dell'importanza del processo e la sincerità. Questo processo implica il pentimento per i peccati che una persona ha creato nella sua vita

Sfortunatamente, anche coloro che sono assolutamente sicuri della sincerità e dell'onestà di coloro che li circondano possono affrontare il tradimento da parte dei propri cari. Questo problema può sorgere anche dopo anni di amicizia leale o un matrimonio felice

Molte ragazze sono troppo gelose dei loro fidanzati. A volte c'è una ragione per questo, ma il più delle volte non è altro che una fantasia giocata. Una tale gelosia infondata può danneggiare gravemente una relazione. Fino a quando ciò non accadrà, cerca di sbarazzarti della gelosia

Ogni persona ha situazioni nella vita in cui incomprensioni o emozioni negative travolgono a causa del fatto che un familiare o un amico stretto può agire in modo tale che questa azione semplicemente non rientri nei limiti ragionevoli, inizialmente fissati per impostazione predefinita

Stai incoraggiando tuo marito a tradire? Noti la particolare pressione su tuo marito? Vediamo le ragioni di questo comportamento. Ci sono diverse ragioni per questo. Primo momento. Alcune donne pensano che se loro stesse sono cambiate prima, dopo il tradimento del marito, non possono sentirsi in colpa, perché si lasceranno

L'arte terapia è un metodo popolare di lavoro psicologico con le emozioni. Paura, ansia, senso di colpa, rabbia, risentimento: tutte queste emozioni sono più facili da esprimere e realizzare con l'aiuto di tecniche artistiche che un arteterapeuta utilizza nel suo lavoro

I nevrotici sono caratterizzati da instabilità emotiva, ansia. Hanno spesso una bassa autostima. Queste qualità con "sana nevrosi" consentono loro di diventare leader di successo, buoni interpreti e amici leali. Un nevrotico è una persona che trova difficile adattarsi alla realtà

Le donne hanno un'opinione sugli uomini che sono le creature più semplici e i loro bisogni sono gli stessi e i loro desideri sono facili da contare sulle dita. Ma questa opinione è sbagliata. E si è sviluppato perché gli uomini tacciono sui loro problemi, difficoltà, emozioni e sentimenti

La paura fa parte della componente emotiva di una persona. È sempre lì, ma qualcuno gli soccombe e qualcuno ha imparato a ignorarlo. Affrontare la paura è semplice: devi solo volerla fortemente. Ci possono essere un numero incredibile di ragioni per la nostra paura:

Forse tutti hanno un cattivo umore. Può essere causato dalla mancanza di giornate di sole, umidità o freddo, mancanza di emozioni positive e così via. Qualunque sia la ragione, è necessario aumentare l'umore. Altrimenti, tutto può trasformarsi in depressione ed è molto più difficile affrontarlo

A chi di noi non piace sognare nello spirito di "oh, che bello sarebbe se…" Ma i sogni da soli non bastano. Ci vogliono i pensieri giusti, il coraggio e un piano d'azione. Allora qualsiasi sogno si avvererà. Tutto è possibile Le nostre paure del fallimento e l'insicurezza ci ostacolano costantemente nel soddisfare i nostri desideri

In una relazione, la mente e il corpo sono profondamente attaccati alla persona amata. Dall'amore, il cervello è immerso nella beatitudine. Di conseguenza, il corpo produce dopamina e ossitocina. Ma quando ci si separa, vengono prodotti ormoni dello stress come il cortisolo e l'adrenalina

Per liberarsi delle sensazioni dolorose, la nostra psiche ha inventato potenti difese contro la vergogna. Alcuni di loro sono sorprendenti: a prima vista, la vergogna è inutile, ma in realtà è lui che guida certi tipi di comportamento. La fuga Quando tocchiamo qualcosa di caldo, togliamo automaticamente la mano

Ogni persona ha almeno una volta nella sua vita, ma è successo che una persona cara si è ammalata. Ricorda questa sensazione di disperazione quando ti rendi conto che non puoi fare assolutamente nulla e che tutto dipende dai medici, dal paziente stesso

Tutti si sono mai trovati in situazioni imbarazzanti o hanno assistito a scene spiacevoli. In questo caso, potrebbe sorgere la domanda: "Vale la pena interferire nella vita di qualcun altro?" Se scopri il segreto di qualcun altro, ad esempio, hai visto il marito di un amico con un'altra donna, devi essere molto delicato

Quante volte incontrate incomprensioni? Quante volte una persona si sente insicura e sta per non sopportare lo stress? Se questa sensazione e l'eccessiva sensibilità alle piccole cose, il comportamento delle altre persone è inerente a qualcuno, molto probabilmente, qui c'è ipersensibilità

È tempo di eventi e feste aziendali di Capodanno. E anche la casalinga più severa vuole flirtare un po' e sentirsi una regina. Tuttavia, molti uomini considerano il flirt assolutamente diverso dalle donne. E dopo un paio di balli e frasi standard, si aspettano una continuazione non a due cifre

Attualmente, la distonia vegetativa-vascolare non sembra più essere qualcosa di raro e insolito, poiché molte persone di sesso ed età diversi ne soffrono. A seconda dei sintomi, le manifestazioni si distinguono per tipo ipertensivo e tipo ipotonico

Le giornate si accorciano, le temperature si fanno più fredde. I colleghi sbadigliano e si lamentano costantemente del freddo e della stanchezza. Sei d'accordo con loro, consolandoti con un cioccolatino. Quindi forse è il momento di fare le cose in modo diverso

L'uomo è una creatura intelligente ed emotiva. A differenza degli animali, possiamo controllare varie manifestazioni dei nostri sentimenti. Tuttavia, in determinati periodi della vita è molto difficile farlo, ma è necessario, poiché l'instabilità emotiva può influire negativamente non solo sull'individuo stesso, ma anche sul suo ambiente immediato

Una persona molto sensibile percepisce il mondo in modo diverso. Cattive notizie, scene tristi, colori vivaci, suoni forti hanno un effetto devastante sulla psiche. È perfettamente normale essere molto sensibili. Tuttavia, per rimanere felice, devi considerare la tua unicità

Hai amici o conoscenti che ti parlano del problema da una settimana, o anche da un anno, ma non riescono a risolverlo in alcun modo. Guardi una persona del genere e sei sorpreso: "Beh, tutto può essere risolto in un paio di passaggi. Perché non fa niente e continua a soffrire?

La distonia vegetovascolare è una conseguenza della disfunzione del sistema nervoso, che porta a uno squilibrio nel lavoro di quasi tutti i processi vitali del corpo. Ogni persona ha le sue caratteristiche mentali e fisiche, e quindi il trattamento della distonia può essere diverso per tutti:

Descrizione dello stato di una persona disperata. I motivi principali per cui si verifica. metodi efficaci per affrontare questa condizione, nonché possibili misure preventive. È normale che le persone affrontino problemi e ostacoli nella vita

Emozioni, sentimenti, sensazioni sono ciò di cui è composta una persona, senza le quali nessun essere vivente può esistere. Sentire L'uomo è la creatura più misteriosa di questo mondo, che non è stato completamente studiato ed è pieno di misteri

Una persona rara non ha mai affrontato un'aggressione passiva dall'esterno, o lui stesso non era in uno stato di protesta silenziosa, quando l'indignazione ribolle dentro, ma non c'è modo di esprimere le emozioni. Ci sono persone che frenano costantemente i loro impulsi interiori, diventando gradualmente aggressori passivi

Ogni giorno le persone sperimentano influenze diverse dall'esterno. Spesso è negativo. La parola, come molte altre cose, può anche portare energia negativa. Esercizio di scrittura Una persona che vive nella società, comunicando con persone diverse, può accumulare molta energia negativa in se stessa

La prima ricerca scientifica sul sorriso è iniziata nel XIX secolo! Uno scienziato francese di nome Guillaume Duchenne de Boulogne ha cercato di comprendere a fondo il funzionamento dei misteriosi muscoli facciali. È passato molto tempo da quel momento

Tutti noi abbiamo un cattivo umore di tanto in tanto. E va bene, non siamo robot. Ma a volte capita che il cattivo umore si trascini e alla fine si trasformi in apatia, depressione e riluttanza a fare qualsiasi cosa. E da un tale stato, devi assolutamente tirarti fuori, perché la vita è bella in sé

La maggior parte delle persone è frustrata da lunghe vacanze o vacanze. Gli psicologi si riferiscono a questo fenomeno come sindrome dell'andare in vacanza. E di fatto, la stagionalità non è importante qui, lo stato di una persona è importante

L'irritazione è uno stato spiacevole, provocato dall'insoddisfazione, quando qualsiasi evento, anche il più piccolo e insignificante, non va come vorresti. Questa condizione, se non si cerca di controllarla o eliminarla completamente, può portare all'aggressività e alla rabbia

Un blues è inteso come uno stato d'animo cupo opprimente, accompagnato da inspiegabile malinconia e noia agonizzante. Questa condizione può durare solo un giorno o può estendersi a lungo. Come puoi smettere di deprimerti, sentire di nuovo il sapore della vita e sentire un'ondata di energia?

Voglio condividere con voi la continuazione della storia del mio cliente, iniziata nella prima parte dell'articolo omonimo. Ora, alla consultazione, lo stesso uomo esteriormente si siede di fronte a me, ma si comporta in modo diverso, si siede e parla non più dalla posizione di una vittima, ma dalla posizione di un uomo adulto, cosciente che è responsabile di tutte le sue azioni e parole

Le persone spesso confondono l'emotività con l'intelligenza emotiva. La presenza delle emozioni è solo l'insieme di base della psiche. Ma l'intelligenza emotiva è già la flessibilità della sfera emotiva di una persona + la capacità di distinguere tra le proprie emozioni e i sentimenti ei sentimenti di altre persone + la capacità di utilizzare questa conoscenza per la comunicazione

Sfortunatamente, le famiglie felici e amichevoli sono rare ora. Sempre più spesso si possono osservare casi in cui i membri di una sola famiglia competono tra loro per il successo e il primato. I rapporti tra parenti diventano ostentati e questa apparente felicità si basa sulla freddezza emotiva, la solitudine e il senso di inutilità

L'intelligenza emotiva è essenziale per una comunicazione efficace. Con esso, puoi costruire relazioni sane e renderle stabili. È molto importante monitorare i tuoi sentimenti, usarli saggiamente nella vita di tutti i giorni. Come sviluppare l'intelligenza emotiva?