Il pettegolezzo è uno dei costi più sgradevoli della vita nella società. Una persona non si sente molto a suo agio quando le sue ossa vengono lavate dietro la schiena. Qualcuno può avere un deterioramento abbastanza evidente sia nello stato fisico che mentale, se ha paura che inizino a spettegolare su di lui. E qualcuno vive, senza prestare attenzione a ciò che dicono di lui.
La natura del gossip
Per capire come ignorare i pettegolezzi, è una buona idea prima capire perché le persone spettegolano. In effetti, il gossip è parte integrante della comunicazione umana, ed ecco perché.
Una persona vive in una società, o più precisamente, è membro di diverse comunità o gruppi sociali più o meno grandi. Questa è una classe scolastica, un gruppo di studenti, una squadra di lavoro, un gruppo di amici e persino una famiglia. Una persona è costruita in modo tale che gli piace comunicare con coloro che gli sono più simili: aderisce alle stesse opinioni, atteggiamenti morali ed etici, appartiene allo stesso strato sociale con lui e ha anche una certa somiglianza esterna (caratteristiche razziali ed etniche, modo di vestire, ecc.).
Naturalmente, non ci sono persone identiche e non possono esserlo. Ma in ogni comunità c'è la maggioranza degli individui con il maggior numero di tali somiglianze. Se c'è qualcuno troppo diverso dagli altri, cominciano a discuterne ea condannarlo.
Quindi forse l'unico modo per evitare i pettegolezzi è essere "come tutti gli altri", ad es. dimostrare i tratti e le qualità inerenti alla maggioranza dei membri di un particolare gruppo sociale? Sì, in questo caso ci sono molte meno possibilità di essere giudicati e discussi. Ma questo percorso non è molto buono.
In primo luogo, ogni persona ha sempre qualcosa che non viene accettata e valutata negativamente dalla maggioranza dei membri di un gruppo sociale, quindi nessuna persona può essere assolutamente protetta dai pettegolezzi.
E in secondo luogo, i gruppi sociali sono diversi e ognuno di essi ha le sue "norme", il che significa che passando da un gruppo all'altro, dovrai adattarti costantemente alle esigenze di ciascuno di essi. È qui che si trova la strada diretta verso lo stress e la depressione costanti!
Ma se il gossip non può essere fermato, devi imparare a non reagire in modo eccessivo. Come farlo?
Come affrontare i pettegolezzi
Lascia andare il senso di colpa e accetta te stesso. Questo può essere difficile, perché è molto più piacevole ascoltare lodi che condanne. Ma è impossibile per tutti diventare "giusti" e "buoni". Sì, ogni persona è diversa ea volte i suoi "difetti" sono il rovescio della medaglia dei suoi meriti. È necessario accettare in se stessi quei lati che agli altri non piacciono, rendersi conto che sono tratti della personalità e in risposta alle critiche, affermare con calma: "Sì, lo sono".
Comprendi che qualsiasi pettegolezzo finirà un giorno. Le persone si interessano agli altri finché non hanno problemi più importanti e urgenti che li riguardano. Non appena ciò accade, il pettegolezzo si attenua da solo.
A poco a poco vale la pena formare il proprio circolo sociale. Cerca di avere abbastanza persone in qualsiasi gruppo sociale che condividano le tue opinioni e convinzioni, conducano uno stile di vita simile e abbiano gusti simili. In una cerchia di persone che la pensano allo stesso modo, la probabilità di pettegolezzi è molto inferiore.
