Psicologia 2024, Novembre

Se sei imbarazzato nelle situazioni più ordinarie, le difficoltà di comunicazione sono inevitabili: ti sembra che tutti stiano ridendo di te, ti senti a disagio e cerchi di mantenere il contatto con le persone al minimo. Esistono diversi metodi per superare questa forma di fobia sociale

Nella vita di una persona accadono diverse situazioni, alcune delle quali causano dolore. E voglio condividere le mie esperienze, raccontarle a qualcuno. Ma potrebbe non esserci una persona nelle vicinanze pronta ad ascoltare questo, che capirà e sosterrà

È impossibile sradicare le abitudini che sono state instillate fin dall'infanzia. Le nonne ci davano il porridge con burro e torte. Inoltre, lo stress quotidiano è portato al frigorifero. Ma ci sono modi per distogliere la mente dal pensiero del cibo

Ci sono diversi modi per fuggire dalla realtà. In un caso basta semplicemente sottoporsi a un pesante sforzo fisico, a volte solo un eremo prolungato può salvare. È assolutamente impossibile sfuggire alla realtà. Puoi nasconderti da lei per un po' per fare una pausa

La paura può essere diversa. In alcuni casi, si basa sull'istinto di autoconservazione e "avverte" di possibili errori, pericoli e problemi che possono sorgere. Tuttavia, ci sono altre paure che devono essere affrontate. Istruzioni Passo 1 Uno dei passi più seri e importanti che devi compiere è ammettere le tue paure

La vita di una persona dipende solo da se stessa. Ognuno costruisce il proprio destino da solo. Alcune persone non vogliono ammettere a se stesse che la colpa è di essere infelici. Ma questo è vero anche se il fatto non è facile da accettare

La stragrande maggioranza delle donne ammira gli uomini e li incoraggia a compiere imprese, ma al sesso più forte non piacciono certe qualità femminili. Questi tratti caratteriali sono a volte ridicolizzati in storie e aneddoti e provocano un sorriso indulgente negli uomini

La cleptomania è un disturbo psicologico espresso nel desiderio costante di appropriarsi di qualcosa che appartiene ad un'altra persona, in altre parole, di rubare. Inoltre, l'oggetto del furto il più delle volte non ha valore materiale, ma a volte non è possibile superare il desiderio di mettere in tasca l'oggetto che ti piace

La prima legge dell'economia afferma che le capacità umane sono limitate e i bisogni sono illimitati. Allo stesso tempo, nessuno può determinare con precisione i confini di queste possibilità, che vengono utilizzate sia dagli psicologi che dai loro clienti

Oggi molte persone soffrono di vari complessi, che vanno dall'insicurezza nelle loro azioni o parole e terminano con un complesso di inferiorità. I complessi deprimono, riducono l'autostima di una persona e causano depressione. Una volta che sarai in grado di eliminare i complessi dalla tua vita, arriverai all'armonia con te stesso

Una persona rara può dire che non pensa affatto ai soldi. Tutti hanno bisogno di soldi. Il voto di povertà è fatto da un monaco, ma non da un monastero. E poiché il tema del denaro è così rilevante per tutti, allora devi trattarli correttamente

Nella lotta contro la pigrizia e l'insicurezza, è molto facile vincere. È importante volerlo fare. Se non hai intenzione di sprecare la tua vita e sei pronto ad accettare i suoi eventi e impressioni, gioie e scoperte, non ci sarà traccia della tua pigrizia e incertezza

Le donne, comunicando tra loro, spesso escogitano qualcosa che non esiste. Ad esempio, quando un'amica dice che il vestito le piace, colui a cui si dice pensa che l'amica sia gelosa. Anche se ha appena espresso la sua opinione su tutto. Istruzioni Passo 1 L'amicizia femminile è spesso una sfida per entrambe le parti

Per un combattimento e uno scontro efficaci con il nemico, come dicono molti allenatori, la forza fisica da sola non è sufficiente: devi essere forte nello spirito. È questo "strato" tra il tuo corpo e l'"Io" interiore che ti consente di usare meno forza, energia e movimenti del corpo in battaglia rispetto al tuo avversario

Per cominciare, il fenomeno stesso è considerato una malattia e la medicina ha deciso di chiamarlo una parola piuttosto spiacevole: onicofagia. È generalmente accettato che le persone che si mangiano le unghie hanno alcuni problemi mentali e psicologici, aumento dell'ansia e sono squilibrate

Le cattive abitudini diventano compagne invisibili della vita di una persona. All'inizio è ancora facile smettere, ma è per questo che quasi nessuno ha fretta di smettere. Quando una cattiva abitudine entra saldamente nella vita, allora c'è il desiderio di liberarsene, ma questo è già molto, molto difficile da fare

La parola "responsabilità" è molto popolare in questi giorni. Può anche essere visto sui lampioni come requisito per un candidato al network marketing. Questa parola nel significato di tratti di personalità non è menzionata nei più grandi dizionari

L'oniomania, o più comunemente shopaholism, come malattia mentale è stata scoperta alla fine del XIX secolo in Germania. Gli amanti dello shopping sono coloro la cui sete di nuovi acquisti non tiene conto né delle capacità finanziarie né di un bisogno oggettivo di qualsiasi cosa

Accade spesso che le persone vicine nello spirito perdano interesse l'una per l'altra. La riluttanza a mantenere una relazione è giustificata da categorie personali-emotive che interferiscono con l'interazione e la comunicazione. Queste categorie si formano solitamente a livello dell'intuizione umana in accordo con le sensazioni interiori

Quando i piani vengono implementati e gli obiettivi vengono raggiunti, si crea la sensazione che tutto sia già lì e che tu possa rilassarti. Tuttavia, un modo di vivere senza senso diventa rapidamente noioso e c'è bisogno di nuovi risultati

La legna brucia nella stufa, una fiamma calda ronza, il fumo fuoriesce dal camino. Il fumo è gratis! Tutto il resto diventa cenere. Di cosa dovrebbe liberarsi una persona per fuggire dalla fornace angusta e diventare libera? Paradossalmente, ma prima di tutto, per diventare libera, una persona deve liberarsi di se stessa

Tutti vogliono che la loro giornata sia il più allegra e produttiva possibile. Ecco alcuni suggerimenti su come sintonizzarsi sull'onda giusta al mattino. Non utilizzare il telefono o il laptop nei primi 30 minuti dopo il risveglio Riqualificatevi, prima di tutto, a non alzare il telefono per controllare la posta o sfogliare il news feed, ma un bicchiere di acqua pulita che gioverà al vostro benessere sia fisico che psicologico

Succede che tu voglia davvero qualcosa di dolce … E non stiamo parlando di 1-2 dolci o biscotti dopo cena, ma quando il dolce viene assorbito in modo incontrollato e in grandi quantità. La causa principale della voglia irrefrenabile di dolci è la mancanza di carboidrati complessi nella dieta

Donne, ragazze e ragazze sognano un principe per quasi tutta la vita. E se uno non viene trovato, o lo aspettano fino alla vecchiaia o cercano di educarlo "da ciò che era". Se la praticità è anche più sentimentale per te, allora vale la pena capire se è possibile cambiare il ragazzo e come farlo con la minima perdita per entrambi

Rimasto senza una coppia, scopri improvvisamente che stare da solo non è così facile. Sì, il tuo ragazzo si è stancato di te, ma quando se ne è andato, si è scoperto che senza di lui non era interessante nemmeno guardare la TV, e anche vagare da solo al supermercato, trascinando un cesto di generi alimentari, è completamente una tortura

Sfortunatamente, i sentimenti vividi non sono affatto eterni: possono illuminarsi rapidamente e svanire nel tempo. Ed è abbastanza doloroso rendersi conto che tutte le emozioni sono lontane nel passato e che nell'esistenza quotidiana non ci sono momenti gioiosi ed eccitanti associati all'amore

A volte le circostanze si sommano così che una donna o un giovane un giorno si rendono conto di non provare sentimenti forti per l'uomo o la ragazza con cui vive. Non è facile venire a patti con questa situazione. Devi capire te stesso e capire dove andare avanti

Sei arrabbiato, un ragazzo ti ha lasciato e non sai come continuare a vivere, non essere arrabbiato, c'è una via d'uscita! Istruzioni Passo 1 Innanzitutto, devi decidere direttamente che tutto è finito e sei pronto a vivere felicemente e a lungo senza di lui

Eravate davvero felici, stavate bene insieme. Ma qualcosa è cambiato, e non c'è più forza né voglia di incontrarlo. È ora di separarsi, ma come? Istruzioni Passo 1 Prima di tutto, devi prendere una decisione ferma sulla separazione

Come non dare il divorzio è una domanda che preoccupa molti. Alcune tecniche speciali aiuteranno a ritardare questo processo e a guadagnare tempo per una tregua. Una lite può nascere da zero, è importante essere in grado di contenere le situazioni di conflitto

Ogni persona ha cattive abitudini, ma non tutti cercano di liberarsene e solo pochi ci riescono davvero. Ci sono diversi modi per sconfiggere le tue cattive abitudini. Provali e uno di loro ti aiuterà sicuramente. Istruzioni Passo 1 Analizza il tuo comportamento e decidi di quali cattive abitudini vorresti liberarti

Quando una persona ha un dolore, può chiudersi in se stessa e non uscire più da questo stato. Non lasciare i propri cari in lutto, cerca di aiutarli, ma preparati per una lunga lotta con la loro tristezza e depressione. Istruzioni Passo 1 Non lasciare solo un amico nel dolore, puoi negoziare con le persone a lui vicine in modo che qualcuno sia sempre con lui

La capacità di essere amici è una delle qualità personali più importanti di ogni persona. Questa caratteristica diventa più pronunciata nel corso degli anni, poiché non tutti possono mantenere relazioni cordiali con gli amici fino alla vecchiaia

Sfidando te stesso, crescerai come persona, imparerai a fidarti di te stesso, diventerai più sicuro di te e aumenterai le tue possibilità di raggiungere il successo nella vita. Ci sono 4 modi comprovati che ti porteranno al livello successivo

Ognuno di noi ama periodicamente essere un po' pigro, perché è molto più interessante chattare al telefono con una ragazza che lavare i pavimenti! Non c'è niente di sbagliato nell'essere pigri a volte e rimandare alcuni affari per domani. Ma è molto peggio se l'ozio inizia ad assorbirti e ti trasformi in un pigro goffo

Non c'è connessione più stretta di quella che nasce tra genitore e figlio. Carne dalla carne, sangue dal sangue - e, tuttavia, ci sono migliaia di storie tristi nel rapporto tra "padri e figli", ci sono conflitti e alienazioni. A immagine e somiglianza Nessuno è perfetto:

Fin dall'infanzia, alle persone vengono insegnate le buone maniere, la cultura del comportamento. Un bambino educato sa dire grazie, salutare, salutare e scusarsi. Con l'età, al concetto di "cortesia" si aggiungono altre maniere: tatto, attenzione, cortesia

Qualsiasi genitore vuole che suo figlio studi bene e il ruolo dell'insegnante in questo processo difficilmente può essere sopravvalutato. Tuttavia, gli insegnanti sono anche persone, con un proprio carattere e modalità di comunicazione. Ed è meglio fin dai primi giorni assicurarsi che il bambino e la sua insegnante abbiano trovato un linguaggio comune, e che tra loro si sviluppi un buon rapporto di fiducia

Una persona che apprezza il proprio tempo e quello degli altri non può permettersi di arrivare in ritardo. Indipendentemente dall'importanza di una riunione o di un evento imminente, è necessario calcolare le proprie capacità in modo da arrivare in tempo sul luogo

Sviluppare l'interesse dei bambini per la lettura nel potere di qualsiasi genitore amorevole. Basta mostrare coerenza e avere pazienza affinché tuo figlio legga con piacere. E questo, a sua volta, diventerà la chiave per un'istruzione di successo