Psicologia 2024, Novembre

A metà autunno, quando il tripudio di colori naturali viene sostituito da toni grigio-neri, una persona inizia a essere sopraffatta dall'apatia e dall'umore malinconico. Prima di tutto, tali manifestazioni sono associate a una mancanza di energia solare

Le persone si sforzano di trovare la felicità con ogni mezzo disponibile. Qualcuno è sicuro che non ci sia vita felice senza persone vicine e qualcuno cerca in ogni modo possibile di aumentare la propria ricchezza. Chi ha ragione? Istruzioni Passo 1 La legge del vuoto

La nostra vita è organizzata in modo tale che ogni giorno abbiamo a che fare con persone che, volenti o nolenti, ci offendono. L'atteggiamento nei confronti di tali momenti è diverso per tutti. La cosa più importante in tali situazioni è essere in grado di perdonare l'autore del reato

In psicologia, una persona è considerata un microcosmo, tutti i tratti della personalità, le caratteristiche e le proprietà in cui sono distribuiti secondo determinati schemi. L'uomo è una creatura piuttosto complessa, dietro le sue azioni si sforzano sempre di vedere un significato segreto per capire cosa sia come persona

Finalmente una pensione. Quindi benvenuto e tanto atteso. Oh Dio! Pensione. Cosa fare? Come vivere? Il lavoro era casa e famiglia, ma cosa c'è, tutta la mia vita. Pensieri familiari? Calma, la cosa principale è calma. Fai un respiro profondo dentro e fuori e pensa

È noto da tempo che le abitudini dei ricchi e dei poveri sono sorprendentemente diverse. Pertanto, semplicemente adottando l'atteggiamento e le abitudini delle persone di successo, chiunque può raggiungere altezze impressionanti. Introduci buone abitudini ogni giorno In una persona ricca, le buone abitudini prevalgono su quelle cattive

Coloro che sono stati in grado di raggiungere il successo nella loro vita, penso che mi capiranno. Forse molti di voi hanno notato che se avete concepito qualcosa e avete iniziato a muovervi per raggiungere il vostro obiettivo, qualcuno cerca costantemente di mettervi i bastoni tra le ruote

La mattina è una parte importante della giornata. È a quest'ora del giorno che puoi creare un ottimo umore, un buon tono e dare il tono per l'intera giornata. Trascorri la tua mattinata in modo che la capacità di goderti la vita non ti abbandoni

Le persone che apprezzano il proprio tempo non rimandano la propria attività a domani. Questa regola è difficile da seguire al ritmo della vita moderna, quando il mondo intorno sta cambiando rapidamente. Il volume delle informazioni sta crescendo, compaiono i modelli più recenti di dispositivi tecnici

Molte persone sanno chi sono gli estroversi. Tuttavia, questa conoscenza è un po' stereotipata e primitiva. Ma cosa succede se consideriamo questo tipo più profondamente e spieghiamo alcuni punti nel linguaggio della psicologia? Il pensiero in quanto tale si basa su informazioni provenienti da fonti soggettive e su dati oggettivi percepiti sensualmente e passanti per la consapevolezza

L'autocritica è una valutazione consapevole dei propri meriti e tratti caratteriali come persona. Il termine autostima è alla pari con il concetto di autocritica. Hanno un rapporto stretto, poiché l'uno segue dall'altro. L'autocritica deriva dall'autostima

È inutile e inutile rimproverarsi e rimproverarsi per gli errori. Il senso di colpa per un passo sbagliato può vivere a lungo nel cuore di una persona, interferendo con il godersi la vita. Un altro approccio è più costruttivo: trarre le conclusioni appropriate e poi lasciare andare la situazione

La meditazione porta sempre armonia e gioia nel nostro mondo interiore. Rilassati, sintonizzati sulla serenità e abbandonati al flusso. Istruzioni Passo 1 Per prima cosa devi riempire il bagno, aggiungere sale marino, oli aromatici, accendere candele e accendere una musica calma

Non ci sono persone pigre, solo qualcuno è soggetto alla sua influenza di più e qualcuno di meno. Sarebbe bello essere pigri se le persone non avessero bisogno di organizzare la propria vita, procurarsi il cibo, mantenere il comfort in casa, ecc

Non dormire a sufficienza o essere di cattivo umore può contribuire alla letargia e alla sonnolenza. Una doccia a contrasto o una passeggiata all'aria aperta aiuteranno a far fronte alla debolezza, a ripristinare forza e vigore. Ma quali altri modi ci sono per rallegrarsi?

Dopo sette mesi di gravidanza, durante i quali ti sei dovuto alzare presto, lavorare sodo e talvolta innervosirti, ti meriti il diritto a un po' di tregua. Dopotutto, molto presto, il lavoro nella tua azienda ti sembrerà una favola, rispetto alla trovata che inizierà con l'apparizione del bambino

È impossibile evitare l'invecchiamento del corpo, ma questo processo può essere fermato, rallentato. E prima inizi a lottare con l'età, maggiori sono le tue possibilità di successo. In questo caso, si dovrebbero prendere in considerazione sia gli ultimi risultati nel campo dell'assistenza sanitaria e dell'industria della bellezza, sia un atteggiamento psicologico

Molte persone affrontano il problema di essere di cattivo umore ogni giorno. Le ragioni di ciò possono essere diverse e nessuno può assicurarsi contro un temporaneo calo dell'umore e, successivamente, la forza. Non significa affatto che devi seguire la guida del tuo cattivo umore

L'autunno è una stagione di piogge, giornate corte e malumori, come molti credono. La sera è già così facile non fare una passeggiata e pensare a cosa fare a casa. Tuttavia, se ci provi, noterai che l'autunno non è peggio dell'estate. Istruzioni Passo 1 In autunno, il caldo non darà più fastidio

Il rilassamento, o rilassamento, è un'abilità utile per aiutare a regolare il tuo stato emotivo e recuperare rapidamente. Avendo padroneggiato la tecnica di rilassamento, puoi imparare a sentire meglio il tuo corpo, il che significa: essere più attento ai suoi bisogni

Il divorzio è un evento abbastanza comune nella nostra società. Se un bambino rimane dal primo matrimonio, tutte le ulteriori comunicazioni con il sesso opposto dovrebbero essere estremamente attente. E se non ha senso nascondere ulteriormente la relazione al bambino e hai intenzione di sposarti, allora dovresti preparare il bambino a incontrare qualcuno vicino a te, ma completamente estraneo a lui

Guardiamo la psicologia dall'altra parte, da quella finanziaria. Oggi questo è l'argomento più rilevante, poiché oggi puoi comprare quasi tutto per soldi. C'è una sezione molto interessante in psicologia, si chiama: la psicologia del denaro

Ci sono molte qualità che sono considerate unicamente qualità di leadership. Se ti sforzi di avere veramente successo, devono semplicemente essere sviluppate. Ci sono 10 qualità fondamentali di ogni leader. Istruzioni Passo 1 Riservatezza

Poche persone hanno qualità di leadership dalla nascita. Tuttavia, per molto tempo ci sono stati molti metodi che ti permettono di sviluppare la psicologia di un leader. Per ottenere un risultato, è sufficiente implementarli semplicemente nella vita

La concentrazione consente di aumentare significativamente l'efficacia di qualsiasi azione eseguita. Immagina di poter ottenere lo stesso risultato due o anche tre volte più velocemente. Ma per questo è necessario sapere come migliorare la concentrazione

Tutti possono diventare eroi. Philip Zimbardo ha detto a TED come intraprendere la "via eroica". Philip Zimbardo, il famoso psicologo sociale e autore dell'"esperimento carcerario", afferma che è facile diventare un eroe

La pigrizia è una qualità inerente a ogni persona. La pigrizia molto spesso ci impedisce di diventare ricchi e famosi e di avere successo nella vita. Come affrontare questa qualità? Istruzioni Passo 1 Non fare niente. È l'inazione che ti aiuterà a combattere la pigrizia

A volte è più difficile parlare con una persona cara che sospettarla di infedeltà. Ma correttamente e in tempo una domanda sul tradimento può salvare le relazioni, liberarsi dalla gelosia e dai litigi. Barare è un ostacolo per molte coppie

Un evento abbastanza frequente - "bello e solitario". La domanda "perché così" non viene posta solo dalle bellezze. Tutti sono interessati a cosa c'è in "lei" e perché rimane sola. Spesso, l'interesse è provocato non a causa di un sentimento di ingiustizia che è bella e sola, ma piuttosto a causa del pensiero "

Nella società moderna, i requisiti di una persona per se stesso sono alti. Ma come non esagerare in modo che l'autostima rimanga in una direzione positiva? Come puoi abbassare la soglia dei requisiti per te stesso e non perdere forza lungo la strada?

Quasi una persona su due si sente imbarazzata ea disagio nel muoversi nelle convulsioni della danza. Tuttavia, non tutti sono in grado di superare questo momento imbarazzante e dimenticare tutto, godendosi l'atmosfera. Questo problema in questo momento è molto urgente, anche tra i giovani liberati

Ogni persona lungo il percorso della vita ha personalità che vi rimangono per un periodo di tempo indefinito. Tuttavia, tutti si chiedono che tipo di amicizia sia questa? Reale o per un po'? Proviamo a capirlo più in dettaglio e scopriamo come identificare gli amici giusti e leali

Ogni donna vuole essere apprezzata dagli uomini. E questo non è sorprendente. Sguardi ammirevoli possono aiutarti a sentirti più sicuro e aumentare la tua autostima. E per realizzare il tuo piccolo sogno, devi conoscere un paio di semplici segreti

Prima di tutto, definiamo il concetto di “fede”. Questa non è semplice credulità, ad es. la tendenza a credere non dimostrata o solo perché vuoi davvero crederci. Per acquisire una vera fede, è necessario conoscere le verità fondamentali, avere familiarità con i fatti e anche accettare ciò che tali fatti testimoniano

I malvagi si trovano lungo il percorso di ogni persona. Amano mettere in discussione le sue potenzialità, ridere di lui e talvolta cercano apertamente di fargli del male. Tuttavia, puoi sempre trovare modi efficaci per affrontarli. Identificare i malvagi Prima di iniziare a combattere i malvagi, devi identificarli

Quale persona non ha mai affrontato la pigrizia almeno una volta nella vita? Succede che è molto necessario fare immediatamente qualcosa di importante e urgente, ma una forza sconosciuta si ferma, costringendo a indulgere nell'ozio. Alcuni psicologi, però, sostengono che non esistono persone pigre, esistono persone che non hanno uno scopo

Chiunque non sia stato detto durante l'infanzia: "Io sono l'ultima lettera dell'alfabeto" deve essere cresciuto come una persona sicura di sé. La maggior parte è stata educata in modo diverso, quindi le donne moderne sono costantemente alla ricerca di difetti in se stesse e difficilmente accettano le loro virtù

In rete circolano molte liste che prescrivono cosa una donna dovrebbe sapere e fare ad una certa età. Questo è stato scritto dalla pubblicista canadese Megan Murphy in onore del suo 36esimo compleanno. A differenza di molti altri, contiene fatti davvero importanti da considerare

Per imparare a memorizzare qualcosa, devi essere in grado di concentrarti. Dovrai scoprire nuove qualità in te stesso. Lavora su te stesso e capirai che ricordare ciò che hai letto non è così difficile. Quando devi iniziare a lavorare o studiare, devi dimenticare l'insignificante del momento

Quando iniziamo a crescere e ad affermarci, è così dolce dire "no!" alle richieste dei genitori. La negazione lascia le nostre labbra senza coercizione, naturalmente, nonostante la volontà degli adulti. Perché, allora, quando cresciamo, diventiamo indipendenti e siamo responsabili delle nostre parole e azioni, è sempre più difficile per noi parlare in modo negativo, anche a persone sconosciute?