Motivazione 2024, Dicembre

Come Distrarsi Dai Cattivi Pensieri

Come Distrarsi Dai Cattivi Pensieri

Le emozioni negative, gli eventi spiacevoli della vita portano a cattivi pensieri che ruotano costantemente nella testa e avvelenano la vita. È possibile distrarsi da loro e tornare alla vita normale solo dopo aver ripensato alla situazione

Cosa Fare Se Hai Gli Incubi

Cosa Fare Se Hai Gli Incubi

Tutti dovevano vedere gli incubi di notte. Il risveglio dopo tali sogni arriva rapidamente, ogni volta che vuoi capire il motivo di questo terribile sogno. Le frequenti paure notturne non indicano sempre un problema serio, ma richiedono un atteggiamento serio e in alcuni casi si riferiscono anche a uno specialista

Come Costringersi A Non Pensare A Niente

Come Costringersi A Non Pensare A Niente

Ognuno di noi nota che un certo monologo con noi stessi si verifica costantemente nella nostra testa. Non passa un minuto senza un pensiero. Quando una persona inizia a notare questo monologo, ne è sempre più distratta. Alcune persone non riescono nemmeno ad addormentarsi perché i pensieri non danno riposo

Come Alleviare Il Nervosismo

Come Alleviare Il Nervosismo

Tensione costante, ansia per un evento, forte stress: tutto ciò può portare a uno stato di irritabilità e nervosismo, quando qualsiasi sciocchezza diventa un grosso problema e si perde la capacità di controllare le proprie emozioni negative

Come Dirgli Che Ti Manca

Come Dirgli Che Ti Manca

L'amore è il sentimento più bello della terra. Se provi questo sentimento per un giovane, non dovresti vergognartene. Al contrario, significa che il tuo cuore è vivo. Quando non vedi l'oggetto del tuo amore per molto tempo, inizi a perderlo

Come Riempire Un Vuoto Nella Tua Anima

Come Riempire Un Vuoto Nella Tua Anima

Il vuoto nella tua anima assorbe tutto: emozioni, colori della vita, sentimenti, interessi, energia. È accompagnato da apatia, noia, mancanza di significato dell'esistenza e depressione. Le ragioni del suo aspetto possono essere diverse, ma in ogni caso è necessario liberarsi del vuoto

Come Far Uscire Un Uomo Dalla Depressione

Come Far Uscire Un Uomo Dalla Depressione

Molte persone pensano che la depressione sia una malattia puramente femminile. Tuttavia, come dimostra la pratica, ogni anno milioni di rappresentanti del sesso più forte sono depressi. Il problema principale è che è difficile per gli uomini ammetterlo, anche a se stessi

Come Smettere Di Avere Paura Della Morte

Come Smettere Di Avere Paura Della Morte

Argomento non facile per nessuno è la questione della morte. Indubbiamente, questo è un grande dolore nella famiglia e nella cerchia delle persone vicine, ma perché abbiamo paura della morte noi stessi? Dopotutto, non abbiamo paura di perderci, come i parenti hanno paura di perderci

Come Sopravvivere Alla Morte Di Tuo Marito

Come Sopravvivere Alla Morte Di Tuo Marito

La morte di un coniuge amato è sempre improvvisa, e anche i sentimenti che ne derivano sono improvvisi. Qualcuno perde un marito a causa della sua lunga malattia e qualcuno - a causa di una catastrofe accidentale. Allo stesso tempo, ogni anno che passa, con l'avvicinarsi del giorno della morte del marito, il dolore può aumentare

Come Sopravvivere Alla Morte Di Tuo Padre

Come Sopravvivere Alla Morte Di Tuo Padre

Dopo la perdita di una persona cara, non importa quanto sia dura per l'anima, si deve continuare a vivere. La morte è sempre una prova, tuttavia, dopo averla superata, diventiamo molto più forti moralmente. Ma come resistere alla depressione e ai pensieri neri?

Come Rimuovere Un Attacco Di Panico

Come Rimuovere Un Attacco Di Panico

Un attacco di panico è caratterizzato da attacchi improvvisi e incontrollabili di ansia, paura, mancanza di respiro, mancanza di respiro e dolore al petto e all'addome. Gli attacchi possono verificarsi sia in un contesto di stress che senza una ragione apparente

Cosa Fare Se Stanchi Di Vivere

Cosa Fare Se Stanchi Di Vivere

Una persona può avere una situazione difficile quando nulla gli piace e la vita stessa sembra vuota e priva di significato. Questo di solito accade quando un grosso problema lo colpisce allo stesso tempo. È tempo di perdersi d'animo, decidendo che non accadrà più nulla di buono

Come Superare La Paura Dei Ragazzi

Come Superare La Paura Dei Ragazzi

La timidezza agonizzante che interferisce con la comunicazione può essere una vera punizione per una persona insicura. La ragazza cade nella disperazione, non sapendo come rispondere al corteggiamento del ragazzo o anche solo come mantenere una conversazione con lui

Come Proteggersi Dall'umiliazione

Come Proteggersi Dall'umiliazione

L'umiliazione può essere molto stressante, soprattutto se è completamente immeritata, commessa in pubblico o ripetuta regolarmente. Ci sono casi in cui le persone sono state spinte al suicidio. Cosa puoi fare per proteggerti da insulti e parole e azioni sprezzanti?

Come Non Prendere Tutto A Cuore

Come Non Prendere Tutto A Cuore

Le persone naturalmente attente ed empatiche a volte percepiscono i sentimenti degli altri come propri. L'empatia è sicuramente un tratto positivo, ma può essere davvero estenuante per chi ne è generosamente dotato. Gli psicologi identificano persino una condizione separata chiamata "

Come Scoprire Chi Sono Con L'oroscopo

Come Scoprire Chi Sono Con L'oroscopo

Conoscere il tuo segno oroscopo ti permetterà di capire meglio te stesso, trovare schemi e tratti caratteriali inerenti a determinati segni. Sarai in grado di costruire la tua vita quotidiana, tenendo conto delle previsioni degli oroscopi. Conoscere il segno zodiacale del tuo partner negli affari o in amore ti aiuterà a evitare errori di comunicazione

Come Proteggersi Dalla Manipolazione

Come Proteggersi Dalla Manipolazione

La manipolazione è un'influenza psicologica volta a condurre impercettibilmente una persona a eseguire le azioni necessarie, a cambiare opinione o atteggiamento nei confronti di una determinata situazione. Per non soddisfare le aspettative del manipolatore, è necessario identificare gli effetti indesiderati nel tempo ed evitarli

Come Comportarsi Con Un Manipolatore

Come Comportarsi Con Un Manipolatore

I manipolatori sono psicologi abili, notano le debolezze umane e le usano abilmente per controllare gli altri. La forza del manipolatore sta nel fatto che molti non si accorgono di questo controllo o non possono resistergli. Tuttavia, ogni persona è in grado di resistere alla manipolazione

Come Imparare A Convivere Con Un Manipolatore

Come Imparare A Convivere Con Un Manipolatore

I manipolatori si trovano ovunque: il boss minaccia di essere licenziato per ritardo, il venditore lascia intendere che la merce "vola via", gli amici chiedono aiuto per la centesima volta in una settimana. E in ogni situazione devi essere in grado di riflettere l'attacco e reagire correttamente

Come Convivere Con Un Manipolatore

Come Convivere Con Un Manipolatore

La manipolazione psicologica è qualcosa con cui molti hanno a che fare nella vita familiare. Inoltre, non importa affatto chi agisce come un tale burattinaio - coniuge, figli, genitori - in ogni caso, è abbastanza difficile da sopportare e talvolta persino impossibile

Come Trattare Il Rumore Della Testa

Come Trattare Il Rumore Della Testa

Il rumore nella testa appare per vari motivi. Pertanto, in ogni caso, è richiesto un trattamento diverso. In nessun caso dovresti iniziare la manifestazione di questo sintomo. L'articolo descrive le diverse cause del rumore alla testa e i possibili trattamenti

Come Imparare A Non Avere Paura Delle Persone

Come Imparare A Non Avere Paura Delle Persone

Alcune persone hanno molta paura di stare nella società; quando comunicano con le persone, provano paura, panico e disagio. Gli psicologi chiamano questa manifestazione di paura - ansia sociale. Con questa malattia, una persona dipende molto dalle opinioni degli altri, ha paura agli occhi degli altri di sembrare stupida, divertente, di essere fraintesa e ridicolizzata

Come Riconoscere Un Maniaco?

Come Riconoscere Un Maniaco?

Gli studi statistici mostrano che l'1% della società è maniaco. E una parte della popolazione ha la tendenza a diventarlo. Gli scienziati hanno studiato per molti anni quelli che sono chiamati pazzi, pazzi - qualunque cosa. Gli psicologi hanno identificato una serie di segni con cui è possibile identificare un maniaco

Come Trattare Il Sonnambulismo

Come Trattare Il Sonnambulismo

Il sonnambulismo, il sonnambulismo o il sonnambulismo sono un tipo di disturbo del sonno in cui una persona addormentata può alzarsi dal letto, eseguire azioni apparentemente mirate, persino parlare. Una persona che soffre di sonnambulismo ha bisogno di aiuto, se non altro perché il sonnambulismo è irto di lesioni … Se un bambino cammina in un sogno, non è così spaventoso, ma potrebbe essere dovuto al fatto che il suo cervello è in fase di formazione

Perché Le Persone Impazziscono?

Perché Le Persone Impazziscono?

La psiche umana è un mistero sigillato, ma la medicina moderna ha fatto grandi passi avanti in questo campo. Ora è diventato possibile curare alcuni disturbi mentali. Ma la follia è ancora considerata una malattia incurabile. Perché le persone impazziscono?

Come Trattare La Paura

Come Trattare La Paura

Un tempo era semplice curare un bambino o un adulto impressionabile dalla paura, anche se non tutti potevano permetterselo. La paura ha parlato "nonne", ha gettato sulla cera, ha letto le preghiere alla Santissima Theotokos. Nella medicina moderna non esiste una diagnosi come la paura

Come Trattare Le Compulsioni Ossessive

Come Trattare Le Compulsioni Ossessive

Gli stati ossessivi sono caratterizzati dall'emergere involontario di pensieri negativi, ricordi, paure, ecc. Possono essere osservati in persone abbastanza sane. Puoi suonare una melodia familiare nella tua testa o pensare a un evento passato o imminente

Qual è Il Nome Della Malattia Quando Una Persona Mente Tutto Il Tempo

Qual è Il Nome Della Malattia Quando Una Persona Mente Tutto Il Tempo

Inganno patologico: questo è ciò che gli psicologi chiamano la condizione di una persona che spesso mente. Un bugiardo patologico differisce da un bugiardo ordinario in quanto è sicuro della verità di ciò che è stato detto e allo stesso tempo si abitua al ruolo

Schizofrenia Nelle Donne: Caratteristiche E Sintomi

Schizofrenia Nelle Donne: Caratteristiche E Sintomi

In età adulta, sia gli uomini che le donne sono a rischio di sviluppare la schizofrenia. Tuttavia, la forma femminile di questa grave patologia mentale ha le sue caratteristiche. Ci sono anche alcuni sintomi che di solito non si verificano negli uomini con schizofrenia

Come Dissuadere Una Persona Dal Suicidarsi

Come Dissuadere Una Persona Dal Suicidarsi

È necessario capire che se una persona ha preso una ferma decisione per se stessa di suicidarsi, sarà estremamente difficile dissuaderlo. Tuttavia, puoi aiutarlo a vedere i lati positivi della vita e ad affrontare una situazione difficile. Zona a rischio Si ritiene che gli adolescenti e i giovani con problemi di comunicazione interpersonale siano i più suscettibili al suicidio, le persone all'apice della loro carriera professionale che richiedono a se stesse rigi

Cos'è La Nevrosi?

Cos'è La Nevrosi?

La nevrosi è un disturbo neuropsichiatrico che si manifesta con vari sintomi psicoemotivi, comportamentali e somatici. Si verifica abbastanza spesso e si riferisce a malattie reversibili del sistema nervoso. La nevrosi rende difficile l'adattamento alle condizioni dell'ambiente di vita e distorce la percezione degli eventi

Come Riconoscere Un Vampiro Energetico

Come Riconoscere Un Vampiro Energetico

C'è un tipo speciale di persone, dopo aver comunicato con cui ti senti come se fossi letteralmente spremuto come un limone. La forza andava da qualche parte, c'era il vuoto e la fatica. Sembrerebbe che si siano appena scambiati un paio di frasi, ma il tuo stato interiore suggerisce il contrario

Chi Sono Gli Autistici?

Chi Sono Gli Autistici?

L'autismo è un'anomalia dello sviluppo. Si presume che i disturbi siano causati da danni genetici e non abbiano nulla a che fare con la genitorialità. Primi segni di autismo Puoi notare segni di autismo in un bambino già nei primi anni di vita

6 Malattie Mentali Che Vengono Scambiate Per Tratti Di Personalità

6 Malattie Mentali Che Vengono Scambiate Per Tratti Di Personalità

Notando comportamenti strani in una persona, nella società di solito sono attribuiti a tratti caratteriali. Tuttavia, gli psicoterapeuti americani la pensano diversamente. Gli scienziati sostengono che azioni stravaganti possono essere associate alla manifestazione di malattie mentali, che in realtà non sono così innocue e devono essere regolate e monitorate da uno specialista

Come Diagnosticare La Schizofrenia

Come Diagnosticare La Schizofrenia

La schizofrenia è una malattia mentale associata a un disturbo della personalità. Tradotto dalla lingua greca significa "scissione dell'anima" o "scissione della mente". I sintomi della malattia compaiono gradualmente, per molto tempo, possono essere mesi e, in alcuni casi, anni

Perché Le Persone Diventano Maniaci?

Perché Le Persone Diventano Maniaci?

I maniaci si riferiscono a individui che soffrono di malattie mentali. Gli psicologi non sono d'accordo sulla natura delle loro tendenze violente. Ma ci sono fattori che molto spesso diventano un meccanismo che spinge una persona all'omicidio

Cos'è Un Personaggio Complesso Complex

Cos'è Un Personaggio Complesso Complex

Probabilmente hai sentito più di una volta come a qualcuno è stata data una tale caratteristica: carattere "difficile" o "difficile". Sentendo questo, senza nemmeno conoscere esempi, tutti capiscono cosa significa. È difficile e difficile comunicare con una persona del genere, è a disagio con lui, poiché è difficile prevedere i suoi pensieri e le sue azioni

Cos'è L'esibizionismo?

Cos'è L'esibizionismo?

Tra le numerose forme di deviazioni e deviazioni comportamentali, anche nel comportamento sessuale umano, non l'ultimo posto è occupato da uno dei tipi di feticismo sessuale: l'esibizionismo. L'esibizionismo è una delle forme di comportamento deviante, caratterizzato dal desiderio di mostrare i propri genitali nel posto e nella situazione sbagliati

Cos'è La Pedofilia?

Cos'è La Pedofilia?

La pedofilia è un terribile disturbo psicologico caratterizzato non solo da azioni immaginarie ma anche reali di natura sessuale con i bambini come metodo per raggiungere l'eccitazione. In genere, questa malattia si verifica sotto l'influenza di una serie di fattori sociali e psicologici

Chi Sono Le Ninfomani

Chi Sono Le Ninfomani

Le ninfomani sono donne che cambiano spesso partner sessuali. Queste persone amano molto il sesso e sono varie. Gli psicologi dicono che la ninfomania è una malattia. Tuttavia, è così? Inizialmente, il termine "ninfomania"