Autostima
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Scrivere fiabe che si autoavverano è uno degli strumenti del metodo della fiaba terapia, che aiuta a lavorare su se stessi. Iniziando a scrivere la loro fiaba, mettono un problema personale nella trama. E mentre la trama si sviluppa in una fiaba, questo problema viene magicamente risolto lì
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Scegliere il regalo giusto non è facile. Tutte le persone sono diverse, con i propri interessi, gusti e preferenze. E quindi, per ognuno di noi, l'idea di un regalo ideale è completamente diversa. Gli psicologi dividono tutte le persone in base a come percepiscono le informazioni e il mondo che le circonda
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Per molti di noi, questa domanda è spesso rilevante, anche se come puoi trovare ciò che non hai perso. Tutto è a posto: testa, mani, mente, bellezza. Ma non hai fiducia nel futuro, nessun lavoro interessante, amici o una persona cara. Ti fa sentire perso nella vita e non ti senti soddisfatto
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Durante le catastrofi, le epidemie, le guerre, l'obiettivo della vita di una persona è vincere, sopravvivere, sopravvivere. Ma in un periodo di pace e tranquillità, trovare lo scopo della vita è molto più difficile. Circondato da tutti i tipi di benefici della civiltà, dotato di tutto il necessario, una persona non sa a cosa dedicare la sua vita
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Molte persone sono tormentate dalla domanda: "Come organizzare la tua vita personale?" A loro vengono assegnati uomini e donne, sia giovani che più maturi. Anche quelle persone che dicono di sentirsi bene da sole stanno mentendo. Per molti è importante che ci sia una persona vicina con cui fondare una famiglia
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
L'immunità può essere sviluppata contro virus e malattie, ma per quanto riguarda la tensione nervosa e lo stress? Padroneggiare le abilità di meditazione è una risposta controversa, ma oggi è il modo più semplice e conveniente. Come iniziare a meditare e, soprattutto, come farlo in modo corretto ed efficace?
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Le persone creative hanno molto a che fare con l'ispirazione. Se non è presente, anche solo sollevare un pennello o una penna diventa incredibilmente difficile. Ma se c'è un impulso creativo, allora il lavoro è in pieno svolgimento e il risultato è davvero buono
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Un altruista è una persona che cerca di soddisfare i bisogni degli altri, a volte anche a scapito dei propri interessi. Tali individui altruisti dimenticano se stessi quando qualcuno ha bisogno di aiuto. Istruzioni Passo 1 Comprendi che una visione altruistica del mondo eleva una persona
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Canzoni e versi sono scritti sull'uccello azzurro della fortuna. Questo è un ospite molto capriccioso che è circondato da leggende e miti. Questo uccello vola spesso verso i coraggiosi e i fiduciosi, tuttavia, quasi tutti ricorderanno diversi casi in cui la fortuna è stata semplicemente favolosa
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
La felicità è uno stato permanente di soddisfazione della vita in tutte le sue manifestazioni: familiare, professionale, creativa, personale, ecc. Questo stato non è direttamente correlato alla ricchezza materiale, tuttavia, gli stereotipi comuni e l'idealizzazione delle immagini spesso impediscono a una persona di trovare la propria felicità
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Il desiderio di cambiare te stesso di solito nasce dall'insoddisfazione per la tua vita e per te stesso. Tuttavia, questo può essere estremamente difficile da fare. Le relazioni stabilite con gli altri, le abitudini e la visione del mondo consolidata non consentono a una persona di cambiare
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Quando il destino tiene costantemente una persona in sospeso, cerca volenti o nolenti di trovare modi per migliorare la sua vita. Feng Shui, o, in altre parole, l'organizzazione dello spazio vitale di una persona è uno di questi. Per assicurarti che la fortuna sia sempre dalla tua parte, calcola il tuo numero gua
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Non voglio niente. Quante volte dici questa frase? A volte sembra che non ci sia un obiettivo degno nella vita. Tutto sembra grigio, opaco o completamente irraggiungibile. Ti mostreremo come sviluppare i giusti desideri in te stesso, avendo raggiunto i quali, una persona diventa più felice
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Tutti hanno accarezzato i desideri e il grado della loro realizzazione dipende, prima di tutto, dalla persona stessa. La corretta formulazione del desiderio influisce su ciò che una persona riceverà per se stessa alla fine. Istruzioni Passo 1 La formulazione del desiderio dovrebbe essere fatta al tempo presente
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Un amico, prima di tutto, è un consigliere sincero, il primo supporto in situazioni di emergenza e una buona compagnia per il tempo libero in comune. Certo, voglio ringraziarla per la sua cura e attenzione, ma per rendere piacevole un'amica non basta un sentimento di gratitudine
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Il nome Marina è tradotto come "mare". Questa è una donna dal carattere mutevole, sicura di sé e disinibita, che richiede ammirazione e adorazione. Un'avventuriera, assetata di avventura, Marina rimane fisicamente desiderabile fino alla fine della sua vita
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Di volta in volta, ogni persona ha tutti i tipi di problemi, per far fronte ai quali impariamo per tutta la vita. Alla fine degli anni ottanta, lo psicologo americano R. Bray ha proposto un sistema originale che aiuta a sopravvivere alle difficoltà della vita, che è ancora utilizzato con successo da molti famosi psicologi oggi
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Le emozioni non sono solo positive, che rendono la vita di una persona più facile e felice, ma anche negative. Rabbia, risentimento, disperazione, irritabilità, che a volte si trasformano in imperdonabili maleducazione. Una persona che è posseduta da emozioni negative spesso si rende conto che questo è dannoso per lui, vuole sinceramente liberarsi di tali emozioni, vuole imparare a superarle, ma non sa come
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
L'autunno non è solo una bella caduta di foglie e incontri romantici davanti al camino, con il suo arrivo molte persone sperimentano un crollo, malinconia, sconforto e persino uno stato depressivo. Ma non disperare, ci sono una serie di tecniche che aiuteranno a combattere il blues stagionale
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
La depressione è una malattia psicologica che è accompagnata da un cattivo umore. Essere depressi può rendere una persona irritabile nei confronti delle altre persone. Quasi tutti i casi di depressione possono essere messi in attesa. Istruzioni Passo 1 Per fermare la depressione, una persona ha bisogno di parlare, ad es
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Il divorzio cade su una donna come una valanga, cancellandone tutti i colori. Il mondo diventa senza volto. Una sola domanda mi bussa in testa: "Perché?" e "Come vivere di più?" Prima di tutto, devi smettere di prendere il divorzio come una punizione e trattare questa fase della vita come un nuovo gradino sulla ripida scala della vita
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
È molto difficile vivere in un periodo di cambiamento, il solito modo di vivere è stato distrutto e non ne è stato ancora creato uno nuovo. Ma è necessario accettare ciò che sta accadendo e costruire tutto in modo nuovo. Il cambiamento personale è un'opportunità per ricominciare, correggere gli errori e costruire qualcosa di più duraturo
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Cattivo umore e depressione? So come diventare positivo in due semplici passaggi Innanzitutto, diamo un'occhiata alla causa della depressione o del cattivo umore. Ognuno, ovviamente, ha il suo, ma la base di un cattivo umore o depressione è che qualcosa che volevamo davvero non è successo, o, al contrario, è successo qualcosa che non volevamo o addirittura non ci aspettavamo
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Quante volte le persone si arrendono dopo aver sperimentato un fallimento in qualcosa? Quotidiano! Immagina, migliaia di libri inediti, risultati non aperti, affari incompiuti. E tutto questo è dovuto alla mancanza di motivazione e fiducia in se stessi
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
La gravidanza è un periodo molto difficile nella vita di ogni donna. Durante il trasporto di un bambino, devi essere in grado di controllare adeguatamente le tue emozioni e insegnare agli altri a fare lo stesso. Necessario Atmosfera tranquilla, un'ora di tempo libero al giorno Istruzioni Passo 1 Parla con tutti i membri della tua famiglia
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Lo stress è sempre presente nella nostra vita. Un grave fastidio può portare a un'ansia intensa, così come qualsiasi piccola cosa a cui diamo troppa importanza. Ecco perché è così importante essere in grado di utilizzare modi semplici ma molto efficaci per affrontare lo stress nella vita di tutti i giorni
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Purtroppo, ci sono problemi che una persona semplicemente non può risolvere: può solo sopravvivere. In quei momenti in cui il dolore travolge una persona con la testa, a volte c'è solo una speranza: che il tempo possa attenuare il dolore. Dimentica e guarisci La "
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
L'autunno colpisce tutti in modo diverso. Questo è esattamente il momento in cui devi pensare molto alla vita e, sullo sfondo dell'avvizzimento generale, questi pensieri non saranno sempre gioiosi. Pertanto, con l'inizio dell'autunno, la maggior parte delle persone cade in depressione
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
L'improvviso passaggio dall'estate ai giorni di scuola è stressante non solo per i bambini, ma anche per i genitori. Cosa puoi fare per aiutare tuo figlio ad adattarsi alla scuola? Se tuo figlio sta andando in prima elementare, non dargli alcuno shock in più
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Quando una persona è catastroficamente sfortunata in tutto: gli accordi crollano, gli eventi si sviluppano nel modo più sfavorevole e tutte le imprese falliscono, allora è arrivata una serie di sfortuna. Come va questo periodo spiacevole? Obiettivi alieni Se una persona sceglie la strada sbagliata nella vita e concentra la sua attenzione sul raggiungimento dei piani e degli obiettivi degli altri, tutte le circostanze iniziano a svilupparsi contro di lui
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
I genitori sono preoccupati, a volte eccessivamente, per le possibili conseguenze delle esperienze negative dei propri figli: un lungo viaggio di lavoro o un divorzio non comporteranno un grave trauma psicologico che si farà sentire in età adulta?
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Accade così che non tutto vada bene o non vada affatto come previsto. A volte falliamo. È importante capire per quali motivi si verificano. 1. Mancanza di obiettivi chiari. Quando una persona decide che è più facile seguire il flusso che raggiungere determinate altezze, quando vive senza un obiettivo e non si sforza per nulla, i fallimenti lo accompagneranno ovunque
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
L'acqua è la sostanza più familiare sulla terra, si trova ovunque ci sia vita. È la sostanza più universale e, allo stesso tempo, la più sorprendente del pianeta Terra. L'acqua guarisce il corpo, dona forza ed energizza. Uno dei modi più semplici e comuni per alleviare lo stress se ti senti irritato e ansioso è il contatto con l'acqua
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Nel mondo moderno, una persona è circondata da un gran numero di fattori che generano stress. Le strategie di coping possono aiutarti ad affrontare consapevolmente lo stress. La cosa principale è scegliere quello che ti aiuta davvero. Tutte le strategie di coping possono essere divise in due grandi gruppi:
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
La crisi finanziaria è una cosa spiacevole e molto allarmante. Ma, stranamente, le persone non soffrono più di perdite finanziarie, ma di esperienze psicologiche e stress. Come superare la crisi finanziaria senza inutili fastidi? Necessario Foglio di carta, penna Istruzioni Passo 1 Rimuovere i fattori esterni di paura
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Ogni suono porta una certa vibrazione e può avere proprietà curative, avere un effetto benefico sulla psiche umana, oltre a rafforzare il corpo umano nel suo insieme, come è stato dimostrato dagli scienziati nel 20 ° secolo. Istruzioni Passo 1 I suoni dell'acqua sono percepiti dal subconscio di una persona come fonte di vita
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Scott Pack, uno psichiatra americano, descrive nel suo libro "Various Reflections" il periodo della sua vita da studente, quando frequentava un gruppo di terapia. Era quindi in uno stato gravemente depresso e ha trovato un modo per liberarsi delle sue emozioni e liberarsi dall'energia negativa
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Le persone non hanno fiducia nella vita. Ci sono spesso momenti in cui vuoi condividere il tuo dolore e ricevere in cambio supporto e comprensione. Le persone hanno smesso di simpatizzare con i loro cari, quindi le hotline stanno diventando sempre più richieste - una fonte di comprensione
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
La depressione è la malattia più diffusa oggi. Ha sofferto persone di talento come Beethoven, Van Gogh, Hugo. Grazie al blues sono stati creati capolavori dei classici mondiali e della pittura. Ma, vedi, c'è ancora poco di piacevole in esso
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Quando si sperimenta la perdita di una persona cara, si attiva un meccanismo di coping, noto in psicologia come "lavoro del dolore". La perdita è considerata vissuta dopo aver superato con successo tutte le fasi. Istruzioni Passo 1 In tutte le fasi del dolore si verificano processi assolutamente normali