Motivazione
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
In una parola, puoi, come si suol dire, uccidere. E anche per guidare le persone. Non per niente proverbi e detti popolari ci assicurano che le parole hanno potere. Questo è davvero il caso. Quando determini come sintonizzarti sugli aspetti positivi della vita, dovresti sempre pensare prima di parlare
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Capita spesso che non ci sia nessuno a sostenerci quando tutto cade sulle nostre spalle. Lavoro, casa, famiglia: tutto intorno c'è confusione e problemi, e devi solo resistere per un po', se possibile senza cadere in depressione. Esistono diversi strumenti efficaci per cambiare lo stato emotivo, utilizzando i quali sintonizzarsi sul positivo non sarà difficile per te
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Se succede qualcosa di brutto o ti senti sul punto di crollare, non devi essere solo con il tuo problema. Oggi puoi ottenere assistenza psicologica gratuitamente su una delle risorse Internet. 1. Assistenza psicologica di emergenza dal Ministero delle Emergenze russo Sito web psi
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Una visita da uno psicologo aiuta a risolvere molti problemi, allevia lo stress e dà una sensazione di fiducia in se stessi. Ma i risultati duraturi si ottengono solo con una visita regolare da uno specialista, nonché con una relazione di fiducia
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Nell'opera teatrale di Pushkin, Boris Godunov, lo zar morente, mentre istruisce il figlio adolescente che deve prendere il trono, sottolinea in particolare: “Sii un po' corto! La voce reale non dovrebbe perdersi nell'aria a vuoto". Il padre aveva assolutamente ragione, e non era colpa sua se il destino di suo figlio nella commedia era molto triste
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Hai deciso che hai bisogno di aiuto psicologico per risolvere una situazione problematica. Sorge la domanda: come scegliere il "tuo" psicologo, in modo che sia il risultato sia la consultazione si sentissero sicuri e a proprio agio?
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Ci sono regole generali e linee guida per la consulenza che uno psicologo deve seguire. Questi principi rendono più strutturato ed efficiente il lavoro del consulente e del cliente. Ogni cliente è unico. In linea di principio non possono esistere due situazioni identiche
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Oggi sempre più persone soffrono di dipendenza da Internet. Si manifesta nel fatto che una persona trascorre un'enorme quantità di tempo sulla rete, dimenticando il lavoro, la vita personale. Questo porta a problemi di astinenza, insonnia e comunicazione nella vita reale
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
È stato a lungo dimostrato che qualsiasi dipendenza è una malattia. Non importa a cosa serva questa dipendenza: alcol, droghe, giochi per computer. Nessuno riesce a superare per sempre la brama dell'oggetto della dipendenza e a controllarsi completamente, e nessuno riesce a "
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Capodanno: tutti associano questa festa non solo come vacanza e incontro del prossimo anno, ma danno anche la speranza che i desideri espressi a Capodanno si avverino sicuramente. Poco prima di esprimere un desiderio, devi pensare attentamente, chiederti sinceramente se hai così tanto bisogno di questo desiderio e se sei pronto a riceverlo
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Un conflitto, dal punto di vista degli psicologi, è una mancata corrispondenza e uno scontro di opinioni, punti di vista, stereotipi. Di conseguenza, sorgono emozioni negative e negative tra le persone, che danno origine a rabbia, odio. Perché sorgono situazioni di conflitto?
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Il risentimento è un cocktail esplosivo di rabbia, pietà e speranze insoddisfatte. La persona offesa si distrugge gradualmente dall'interno, riproducendo nella sua testa la situazione che è diventata la causa della delusione. Perché le persone si offendono?
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
La capacità di vedere i segni del destino nelle cose di tutti i giorni può semplificare notevolmente la vita di una persona. Tuttavia, può essere difficile capire se una tazza rotta è un segno inquietante del destino o solo un segno di negligenza
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
La maggior parte delle persone sogna di diventare l'anima della squadra. Questo desiderio è spiegato dal fatto che una tale persona gode della simpatia, del rispetto e del riconoscimento dei colleghi. È un ospite gradito alle feste aziendali, poiché sa come divertire gli altri
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La destinazione è l'area di attività a cui giace la nostra anima. A molti sembra che la loro anima non mentisca a nulla, ma questo è un equivoco. Siamo così abituati a vivere, a non pensare veramente a ciò per cui viviamo, che non ci poniamo nemmeno la domanda, cosa accadrà se iniziamo a fare ciò che siamo destinati a fare
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Essere un leader efficace significa non solo essere in grado di guidare le persone, ma fargli desiderare di seguirti. Un leader deve avere un certo insieme di qualità, molte delle quali possono e devono essere coltivate in se stessi. Istruzioni Passo 1 I veri leader sono richiesti in qualsiasi campo di attività in cui è necessario guidare le persone
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Come sai, molto dipende dall'emotività di una persona. E nel contesto della balbuzie, le emozioni giocano giustamente uno dei ruoli principali. Immagina una situazione in cui una persona che balbetta vuole dire qualcosa e non ci riesce o parla molto male
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
I sogni sono molto diversi: modesti e globali, seri e divertenti, grandi e prosaici. Ma ogni sogno ha diritto di esistere, perché questi sono i tuoi sogni, i tuoi progetti, le tue aspettative. E quanto vuoi avvicinarli è molto importante, poiché in generale il tuo miglioramento personale dipende da questo
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Hai lavorato duramente per diversi mesi per superare questo o quel passaggio, ma la questione continua a non decollare? Impara ad apportare modifiche ai tuoi piani, considera il fallimento come un'esperienza e riposati di tanto in tanto per guadagnare forza
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Riconoscere le proprie emozioni, chiedere un aumento, parlare pubblicamente: la paura del nuovo è familiare a tutti. Spesso, molte persone sono così preoccupate per un possibile fallimento da perdere il bene che potrebbe nascondersi in una nuova esperienza
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
La paura è un sentimento dato all'uomo dalla natura. Aiuta a percepire il pericolo. Ma la paura del panico infondata interferisce con la vita in pace, rovina i nervi e talvolta ti fa impazzire. Solo la capacità di superare la paura e scacciarla può aiutare a evitare gli estremi
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Pigrizia, paure, distrazioni, immersione nei nostri pensieri: tutte queste cose possono interferire con il nostro lavoro e il bel tempo fuori dalla finestra può interferire tanto quanto un vestito stretto e scomodo o la mancanza di motivazione
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Molti bravi ragazzi hanno la spiacevole qualità di essere timidi. Inoltre, un giovane potrebbe semplicemente non sapere che piace a una ragazza. In entrambi i casi, la ragazza dovrà spingere il ragazzo al primo passo se vuole stare con lui. Istruzioni Passo 1 Se vedi un giovane che ti piace in un luogo pubblico, il tuo compito è spingerlo a incontrarti
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Le fobie possono essere divise in due gruppi: le paure standard, che sono inerenti a qualsiasi persona sana di mente, e le fobie, che sono di natura incomprensibile. A volte la ragione della paura di qualcosa è sconosciuta e la fobia stessa sembra comica
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
La paura è una delle emozioni più antiche associate all'istinto di autoconservazione. È lui che protegge una persona da passi avventati: paura di cadere in un abisso - di avvicinarsi troppo a un abisso profondo, paura di rapine o lesioni - di camminare nel buio, paura del dolore - di farsi male
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Le paure umane possono essere molto diverse, così come le ragioni che le hanno provocate. Le fobie gravi sono trattate al meglio con la guida di uno specialista. Ma un individuo può affrontare da solo alcune paure se ne è consapevole e se ne affronta la fonte primaria
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
"La felicità è vicina", dicono gli ottimisti. I pessimisti preferiscono cercarlo attraverso i sette mari. Oppure aspettare anni, lucidando e inventando un'immagine di un futuro ideale. Se vuoi davvero essere felice, devi imparare a permettere a te stesso di essere felice
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Il desiderio di vincere è geneticamente insito nell'uomo, poiché nel processo di evoluzione quelli che aspiravano a diventare i migliori sono sopravvissuti. Non appena ci fermiamo nel nostro sviluppo, cominciamo a degradare. Cosa devi sapere per diventare un vincitore nella vita?
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Le donne a volte si chiedono se sono amate o usate. Il modo più semplice per scoprirlo è per sentimento, per sensazioni interiori. Ma se l'intuizione non funziona, allora ci sono segni che parlano di sincero attaccamento emotivo. Istruzioni Passo 1 Un uomo si prende cura di una ragazza solo in due casi, quando ama o quando vuole ottenere qualcosa
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
L'arte terapia di solito si occupa di emozioni negative. Paura, risentimento, vergogna, senso di colpa, rabbia sono esperienze spiacevoli che richiedono di essere vissute e accettate. Ma anche le esperienze positive devono essere realizzate e appropriate
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
È impossibile far innamorare una persona. Anche in una relazione a lungo termine, uno dei partner può costantemente sentire un po' di freddezza da parte dell'altro. Ma se una coppia è a suo agio insieme, allora devi provare a evocare emozioni più vivide, riscaldare la passione, aggiungere nuove sensazioni
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Il cervello umano è progettato in modo tale che la prima reazione agli eventi che accadono sia sempre basata sulle emozioni. Oggi si crede che l'intelligenza emotiva aiuti le persone a raggiungere il successo nella vita. Tuttavia, le esperienze incontrollabili possono essere dannose
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
È necessario impegnarsi nello sviluppo personale a qualsiasi età e in qualsiasi circostanza della vita. Il vero successo è difficile da raggiungere senza progressi personali e professionali. Istruzioni Passo 1 Impara a pianificare la tua giornata la sera prima
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Un personaggio irascibile porta molto dolore sia al suo proprietario che alle persone che lo circondano. Una persona sfrenata può dire maleducazione in una forte esplosione emotiva, di cui in seguito si pentirà. Istruzioni Passo 1 Prova a guardarti di lato nel momento in cui pronunci la prossima maleducazione
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Ci sono due teorie sulle radici delle personalità narcisistiche: i genitori danno loro troppa o troppo poca attenzione durante l'infanzia. Quale di questo è vero? I narcisisti sono convinti della propria superiorità. Non hanno un'autostima stabile, quindi ripensano costantemente alla realtà a loro favore
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
La musicoterapia si è da tempo affermata come un efficace metodo psicoterapeutico, con l'aiuto del quale è facile affrontare le condizioni psicosomatiche. Tuttavia, non solo la musica può guarire. La voce, il suono e le vibrazioni vocali, stranamente, hanno un effetto curativo incredibilmente forte su una persona
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Ogni persona impazzisce a modo suo. Questo è quello che dice la gente. Gli psicologi hanno i propri criteri e definizioni per diagnosticare una persona malata. La psicologa Veronika Stepanova è uno dei principali specialisti che ha formulato la propria metodologia e tecniche per comunicare con i pazienti
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Questo animale accompagna una persona sia al momento della veglia che in un sogno. Ci sono molti decifratori del significato del sonno quando un gatto sogna. Fai attenzione se hai sognato un gatto. La gelosia, l'inganno o la frode è ciò che significa
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Il mondo moderno spinge le persone nella trappola del mercantilismo e degli atteggiamenti sociali. Ma c'è una via d'uscita verso l'individualizzazione e l'espansione della coscienza. Questo è l'unico modo per trovare la vera felicità. I bambini nascono e, nonostante la loro somiglianza, sono completamente diversi
Ultima modifica: 2025-01-24 14:01
Perché una persona ha mal di testa? In alcuni casi, il mal di testa è un sintomo di qualche tipo di disturbo organico, ma spesso tale dolore è uno stato psicosomatico. Cosa provoca un mal di testa nell'ambito della psicosomatica, cosa lo provoca?